"robert gorgos"

Die Gesundheit ist ohne Frage das wichtigste Gut, das wir haben. Wem brauche ich das in Tagen von Corona und ner Menge Panik in den gängigen Medien noch zu sagen?  Mich jedenfalls …

Ralf ist einer unserer motiviertesten Trainingsathleten. Immer Zug auf der Kette, immer bereit den Extrameter zu gehen. In diesem Jahr ging er bei der Tour de Zwift in der Gruppe A an …

Einige der Fragen, die mir schon seit langer Zeit durch den Kopf gingen… Wie sollte ich mich ernähren, wenn eine harte oder eher lockere Einheit als Nächstes ansteht?  Oder: Nach dem Training …

„Na, so richtig tut sich ja jetzt nichts an deinem Bauch!“ Wenn ich so drüber nachdenke, was der Auslöser für diesen Artikel und unsere 100%-GRATIS-Anleitung war, die du dir weiter unten herunterladen …

Wow, das hat echt richtig Spaß gemacht! Klar, wenn die Leistung zurückkommt, dann macht es immer Spaß. Was ist passiert? Am letzten Sonntag hatte ich nach ca. eineinhalb Jahren mal wieder ein …

[Anzeige] Christian nutzte die letzten Herbsttage, um die anspruchsvolle Bergregion um Zams in Tirol zu erkunden und damit die Saison 2019 gebührend ausklingen zu lassen. Auf dem Zettel standen v.a. das Hahntennjoch …