Was ist alles neu/besser beim brandneuen Garmin Edge 1040 Radcomputer? Einige von euch haben sicherlich in den letzten Tagen mitbekommen, dass Garmin den neuen Premium Radcomputer veröffentlicht hat. Im heutigen Blog möchten…
Aktuelle Artikel
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Coaching
Schwelle, VO2max, FatMax: Anton verrät seine Leistungswerte 10 Wochen vorm Ötztaler!
by DanielDass unser Coach Anton einen sehr starken „Motor“ unter der Haube hat, sollte offensichtlich sein! Bei Eschborn–Frankfurt wurde er 2x starker Gesamt 4., bei Rund um Köln war er knapp 100 km…
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Rennradtouren
[Noch viel zu hoher Puls] 162 Herzfrequenz auf fast 4 Stunden! Unsere Analyse
by DanielIch liebe solche „bekloppten“ Aktionen! Mit Laurin fasste ich letzte Woche recht kurzfristig den Entschluss, am Do. 16.6. (Fronleichnam Feiertag) mit dem Rennrad von Köln in die Eifel zu uns ins Bikecamp…
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Coaching
„Zwischen 850-1.000 TSS pro Woche!“ – Pascal gewährt Einblicke in sein Training zum Ötztaler!
by DanielWas musst du auf die Pedale bringen, um den Ötzi in 7:xx Stunden zu fahren? Im Rahmen des Projekts 7 – in Kooperation mit unserem Partner Wohlleben Sports – gewähren uns heute…
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Ganz ehrlich: Mein erster RTF war richtig cool! Unser Athlet im Coaching Sebastian schrieb mich die Tage an und fragte, ob ich Bock hätte, mit ihm bei der RTF der Spielvereinigung Lülsdorf-Ranzel…
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Rennen & Marathons
[Enorme Wattwerte!] Die beeindruckendsten Leistungen beim Giro d’Italia 2022
by DanielWas waren die beeindruckendsten Leistungen der Profis beim Giro d’Italia? Dieser Frage gehen wir heute im Blog nach. Dafür haben sich unsere beiden SpeedVille Coaches Anton und Philipp hingesetzt und die besten…
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CoachingTipps & Tests
Rennrad Training: Vermeide diese 10 Trainingsfehler und du wirst ein besserer Radfahrer!
by DanielMit dem richtigen Trainingsplan macht Rennrad fahren doch viel mehr Spaß – glaub mir! Folgende Situation kennt fast jeder: Da fährst du jetzt schon ein paar Jahre, tust und machst, aber so…
Unser SpeedVille Coach Kenny Abel hat noch den ein oder anderen Platz in seinen Bikecamps im Harz frei. Wer mal richtig schön Höhenmeter schrubben will (inkl. 26 km Klettern am Stück), sollte…
Unseren Athleten im Coaching Jörg Wiegand hatte ich euch neulich ja hier auf dem Blog vorgestellt… …als er im Rahmen seines AG1 Testes sein Blutbild vor der 6-monatigen Nutzung vorgestellt hat (Cholesterin,…
Tipps & Tests
Interessante Werte: Jörg lässt sein Blut checken bevor er AG1 für 6 Monate testet!
by Daniel
[Anzeige] Wie verändert AG1 deine Blutwerte? Mittlerweile nutze ich AG1 von Athletic Greens (Partner hier auf SpeedVille) ja auch schon über knapp ein Jahr. Was ich damals aber – offen gesprochen –…