Manchmal da läuft es einfach! Nach seinem sehr beeindruckendem Everesting am heimischen Königsstuhl und den ultra langen Ausfahrten von Heidelberg zum Bodensee (und zurück), sowie nach Berlin per Rennrad (siehe Freddy @…
Rennen & Marathons
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Alpe du Zwift ist nicht ohne: 1035 Höhenmeter auf 12,4 km! Und damit eine sehr anspruchsvolle ø Steigung von 8,2%. Für unsere Challenge #2 solltest du dich auf jeden Fall warm anziehen..…
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Ich bin froh, dass ich hier nicht entscheiden musste! Unter knapp 50 Teilnehmern unserer Challenge #1 (Deine Bestzeit am Hausberg!) wählten unsere Coaches Philipp & Kenny ihre drei beeindruckendsten Leistungen aus. Im…
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Wir brauchen wieder Ziele. Dringend. Nach der Absage zahlreicher/aller Radrennen bis inkl. 31.8. im DACH-Raum kam uns die Idee im Team, monatliche Challenges einzuführen. Herausforderungen, die uns entsprechende Ziele geben und durch…
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Von Daniel (@speedvilleblog) Am liebsten fährt unser Trainingsathlet Freddy berghoch! Diese Aussage habe ich einem Interview entnommen, das er vor einigen Monaten seiner lokalen Zeitung gegeben hat. Damit ist eigentlich auch schon…
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Rennen & Marathons
Tour de Zwift: Alle 7 Etappen mit starken Wattwerten von unserem Athleten Ralf!
by DanielRalf ist einer unserer motiviertesten Trainingsathleten. Immer Zug auf der Kette, immer bereit den Extrameter zu gehen. In diesem Jahr ging er bei der Tour de Zwift in der Gruppe A an…
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Ob du es glaubst oder nicht… Irgendwie brauche ich diese regelmäßigen Update-Blogs & Vlogs zu Training & Ernährung hier auf SpeedVille.de und unseren verschiedenen (Socialmedia) Channels. Warum mag deine Frage lauten? Antwort:…
Aktuell gelten aufgrund des Coronavirus in ganz Europa zum Teil strikte Beschränkungen. Großveranstaltungen sind bis zum 30.08.2020 erst einmal komplett untersagt. Radrennen, Radmarathons und andere Radevents, bei denen zum Teil über 1.000…
Klingt verrückt, oder? Während fast alle Rennen bis Juni/Juli abgesagt werden, fahre ich sukzessive mein Volumen im Training hoch. Mehr Stunden, mehr Kilometer, und leider weniger Zeit mit der Familie (oder einfach…
Bei dem, was Ende August auf mich wartet, muss ich jetzt Gas geben! Vor allem mit Sinn & Verstand trainieren – keine Zeit verschwenden! (als Familienpapa hat man davon nicht gerade zu…