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Im heutigen Blog schildert euch Jens, welch wichtige Rolle deine Füße beim Fahrkomfort auf dem Rennrad spielen! Jens versucht dir dabei möglichst viele Informationen mit an die Hand zu geben, so dass…

Im heutigen Blog beschreibt unser Terence seine Erfahrungen mit den Tacx Neo Motion Plates! Was ist der Sinn davon in einem Satz? Sie sollen für ein realistischeres Fahrgefühl beim Rollentraining und wohl…

Kroatien: ein Urlaubsziel mit Charme, kleinen Örtchen, köstlichem Essen, milden Temperaturen im Herbst und Frühling sowie wunderschönen Buchten und kristallklarem Meer.  In diesem Artikel möchte ich über den Osten Istriens als Aktivreiseziel…

Im heutigen Blog beschreiben wir dir die Relevanz von Zwiftpower! Wenn du jetzt in der aktuellen Indoor Saison an Zwift Rennen teilnimmst, dann kommst du an Zwiftpower nicht vorbei! Warum das so…

Nach der in der Szene sehr bekannten Lohmann-Runde gestern in Münster gibt’s heute mal wieder einen Trainings-Blog von mir! Dabei beleuchte ich die folgenden Parameter… Trainings Blog Update nach dem Lohmann-Kreisel Von…

Wie ernähre ich mich am Tag des Wettkampfs? Wie ernähre ich mich in den 72 Stunden davor? Das sind Fragen, die wir neulich von unseren Athleten im Coaching bekommen haben! Zusammen mit…