Was brauche ich alles für Zwift? Seit Philipp und ich diesen A-Z Artikel über Zwift aufgesetzt hatten, vergeht kaum eine Woche, in der ich nicht Anfragen von Lesern unseres Rennrad Blogs bekomme.…
Kategorien
-
Tipps & Tests
TurboRocks im Test – Realistischeres Fahrgefühl beim Zwiften durch die Rocker Plate?
by DanielIm heutigen Test stellen wir euch mal die TurboRocks vor! Das Thema Indoor Training (zB auf Zwift, Rouvy & Co.) und e-Racing gewinnt heutzutage immer mehr an Popularität und Stellenwert. Gleichzeitig rückt…
-
Wenn man eine Coachingdienstleistung anbietet, dann erlebt man die unterschiedlichsten Entwicklungen bei seinen Athleten: Es gibt Athleten, die erzielen aufgrund ihrer DNA, ihrer zeitl. Verfügbarkeit oder des “von Gott gegebenen Talents” sehr…
-
Rennen & Marathons
Trotz Familie: Wie wir Ralfs Training periodisieren, damit er beim Dreiländergiro in die Top 100 fährt!
by DanielIch persönlich liebe ja diese “echten” Jedermann-Geschichten: Kerle, die zu Hause Frau und Kinder haben und trotz des insgesamt schon sehr stressigen Alltags es immer wieder schaffen, ihre Tage so zu organisieren,…
-
Ketone hier, Ketone da! Während der jüngsten Tour de France kam das Thema immer wieder zur Sprache – v.a. im Zusammenhang mit der Dominanz des Teams Jumbo Visma. Unser Redakteur Frederik Böna…
-
Wie genial fing bitte das Jahr 2020 für Emma Hinze an? Bei der Bahnrad WM in Berlin im Februar war Emma Hinze mit gleich 3 WM-Titeln eine der schillernden Stars im Rund…
-
Specials
“Erhöhe deine FTP um bis zu 60 Watt in 3 Monaten und werde ein besserer Radsportler!”
by DanielTrainiere effizienter und werde durch schnelleren Leistungsfortschritt motivierter mit Philipp Diegners 3-monatigem Wintertrainingsplan! Alle Infos im…
Interviews
Zucker, Agavendicksaft & Co.: Welche Süßungsmittel sind schlecht für deine Leistung & Gesundheit?
by Daniel
Welches Süßungsmittel ist das Beste? Und welche solltest du vor allem eher mal meiden? Zucker? Ahornsirup, Aganvendicksaft oder vielleicht doch der gute alte Honig? Da ich neulich selbst im Supermarkt stand und…
Tipps & Tests
INSCYD PPD Leistungsdiagnostik: Wir erklären dir das ausgeklügelte Originalprotokoll!
by Daniel
Was ist eigentlich genau diese INSCYD Methode? Im heutigen Blogpost möchte ich euch nicht nur alles Wissenswerte von A-Z zur Inscyd Leistungsdiagnostik vorstellen – ich freue mich zudem extremst, euch heute einen…
Rennen & Marathons
Tadej Pogacar gewinnt mit Jahrhundertleistung die TDF! | Unsere Leistungs-Analyse!
by Daniel
Es ist Samstagnachmittag, der 18.9., der Tag des einzigen Zeitfahrens bei der diesjährigen Tour de France. Und was heute passiert, hat das Potential, dass sich in 20-30 Jahren die Leute immer noch…