Routenplaner aufgepasst! Heute gibt’s einen kleinen, feinen Trick, den meines Wissens nach die wenigsten kennen. Wie kannst du simpel per Google Maps checken, ob auf deiner sorgsam bei Komoot oder Strava geplanten…
Tipps & Tests
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Kaum ein Rennradfahrer, der sich intensiv mit sich selbst, seiner Leistung und seinem Körper beschäftigt, kommt an der Frage vorbei: „Wie kann ich effektiv durch mein Rennrad Training abnehmen?“ Leichter geht´s leichter……
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Muss man einfach sagen: Decathlon hat sich richtig gemacht! Nicht nur, dass sie mittlerweile peu a peu echt vorzeigbare Rennräder (über ihre Eigenmarke Van Rysel) bauen – schaut euch mal das neue…
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Race Carb X – bis zu 120 g Kohlenhydrate pro Stunde! Mit diesem Produkt von MON Sports (siehe Übersicht & Vergleich der Produkte!) scheint mir eine recht „bequeme“ Möglichkeit gegeben zu sein,…
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Es wird mir sicherlich nicht gelingen, hier einen neutralen Erfahrungsbericht zum neuen ROSE XLITE zu schreiben! Und warum nicht? Ganz einfach, weil ich das Bike nach einem 4-wöchigen Test in unserem Mallorca…
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Im heutigen Blog geht es um die Wahoo Summit Climbing Segments… …und wie du diese Funktion für deinen Radcompuer aktivierst! Nanu, was ist das denn? Die Outdoor Rides fangen nach dem langen…
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[Anzeige] Mein erster Erfahrungsbericht zu AG1 von Athletic Greens. Es geht nach vorne! Seit ein paar Wochen habe ich wieder Schwung in meine Ernährung und das Training (siehe Übersicht unserer Trainingspläne!) gebracht.…
So ziemlich jeder Radsportler kennt sie wohl: Magen-Darm-Probleme… …und zwar dann, wenn man sie am wenigsten braucht: im Rennen! Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, wie du diese Probleme loswerden kannst – und…
Ein kurzer Blick auf die Uhr verrät mir, dass ich schon wieder viel zu spät dran bin, um langsam bettfertig zu werden. Ich bin gerade erst vom Rad (Indoor) gestiegen und es…
Im heutigen Blog geht es um die alljährliche Wartung/Pflege des Rennrads im Frühling! Die „Festtage“ nahen: Denn die meisten Radsportler werden in den kommenden Wochen ihre Rolle gegen das normale (Outdoor) Rennrad…