Im modernen Radsport gibt es aktuell gefühlt nur ein Ernährungsthema: High-Carb. Wo man früher versuchte, mit einer Banane und 30 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde irgendwie über die Runden zu kommen, konsumieren die …
Aktuelle Artikel
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Wenn das Red Bull Bora-hansgrohe Team im Dezember auf Mallorca zum Trainingscamp ruft, wird nicht nur entspannt im GA1-Bereich durch die Sonne gerollt – da geht es natürlich auch richtig zur Sache …
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Coaching
Der Low-Carb-Irrtum: Warum bei „Markus“ nach 2 Stunden der Stecker gezogen wurde!
by DanielAuf einen Blick: Die Low-Carb-Falle im Training Low Carb ist im Ausdauersport gefühlt nicht totzukriegen. Die Versprechung auf Instagram & Co. klingt ja auch zu gut: Mehr Fettverbrennung, schnelles Abnehmen und das …
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Die Inflation kommt mittlerweile überall an! Gibt sicherlich für jeden von uns gewisse Bereiche, wo er Preise von „früher“ mit „heute“ vergleicht – sei es der Döner (3-4€ vs. ca. 8-9€ heute), …
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Tipps & Tests
Minus 4,5 kg in 30 Tagen: „Wohlbefinden bei 100%“ – Ein ehrlicher Erfahrungsbericht von Thomas!
by DanielHerrlich, wenn das Fett schmilzt :-) Unser Guide Thomas (ist jetzt im März auch auf Mallorca im SpeedVille Bikecamp powered by Luxcom dabei) hatte mich im Nachgang des Lanzarote Camps mal angesprochen, …
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Rennen & Marathons
27+ coole Radrennen für Jedermann in 2026: Unsere Tipps für deinen Rennkalender!
by DanielJeder Radsportler sucht gerade in den kalten Wintermonaten eine Motivation für das kommende Jahr. Soll es wieder der lokale RTF sein oder darf es auch mal zu einem Radmarathon/Rennen in die Berge …
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Auf einen Blick: Aktualisiert am: 12. Februar 2026 Transparenz: Dieser Artikel enthält Affiliate-Links (mit * gekennzeichnet). Wenn du darüber kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, die diesen Blog finanziert. Für dich ändert …
Kennst du das? Das Wetter für Sonntag sieht perfekt aus, die Beine sind gut und du hast dir von der Familie tatsächlich mal mühsam drei Stunden am Stück freigeschaufelt. Der Plan: Eine …
Vorstellung Anton: Unser neuer Guide für die schnellen Gruppen auf Mallorca!
Unser Team wächst! Ich freue mich sehr, euch einen unserer neuen Guides für das SpeedVille Bikecamp auf Mallorca powered by Luxcom zu präsentieren! Anton aus Münster! Anton (21) bringt frisches Blut in …
Rennrad-Trainingslager Calpe: 1706 TSS und 34 Stunden in 8 Tagen – Ein Rückblick!
Richtig cool… Ich würde fast mal behaupten, dass ich zzt eine meiner Bestformen habe – zumindest was den Zeitpunkt im Jan./Feb. anbelangt! Nach dem Trainingslager in Calpe – wir waren das erste …
