Wie geil ist es bitte, tagsüber bei 20° Sonnenschein die Fuchsröhre mit 90 km/h runterzuballern? Und was für ein verdammt surrealer Irrsinn ist es, das Gleiche nachts um 03:14 Uhr bei 8 …
Aktuelle Artikel
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Tipps & Tests
Auswahl der 6 besten elektrischen Fahrradpumpen (ca. 100g) für die Trikottasche!
by DanielWelche sind die besten elektrischen Fahrradpumpen? Darum geht’s im heutigen Blog! Riesiger Vorteil: Mit einer elektrischen Fahrradpumpe kannst du deinen Reifen unterwegs in ca. 60-90 sek. bequem per Knopfdruck aufpumpen! Kein lästiges …
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Coaching
Top 10 beim Debüt! Wie Anton (Coaching-Athlet) den Imster Radmarathon gerockt hat
by DanielWow, wir sind wirklich stolz auf ihn! Anton (22) ist seit Anfang des Jahres in unserem Coaching (wird trainiert von Lukas) und schaffte bei seiner Premiere gleich mal einen bockstarken 9. Platz. …
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Wie sollte die Aufnahme der Kohlenhydrate erfolgen? Genau zu dem Thema ging es neulich im sehr guten PODCAST von TrainerRoad: Zu Gast im Podcast war Dr. Tim Podlogar, ein renommierter slowenischer Sportwissenschaftler …
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Tipps & Tests
Dynamic Cyclist im Langzeittest: Wie ich seit 5 Jahren meine Sitzprobleme löse
by DanielLeichtes Ziehen in der Sehne? Kurzer stechender Schmerz im Knie? Der untere Rücken drückt mal wieder bei der langen Bergauffahrt? Jeder Radfahrer – v.a. ab einem bestimmten Alter – kennt es. Irgendwo …
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Einfach mal ein klassisch schönes Rennrad! Als ich Ende Februar erstmalig mit dem Custom Titanbike von Einhorn hier durch Köln gefahren bin, bekam ich tatsächlich zahlreiche positive Feedbacks. Viele lobten das klassisch …
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SpeedVille Bikecamps
Puig Major Abfahrt: 14 km Adrenalin nach Sóller (inkl. Video & Telemetrie)
by DanielEs ist zweifellos die schönste – und auch längste – Abfahrt auf Mallorca! Vom Tunnel am Puig Major (880 m über Null) hinunter ins Tal der Orangen nach Soller. Oben kalt, unten …
Vom Läufer aufs RuK-Podium: Leander Ihle über seinen sensationellen 2. Platz beim Velodom
Vom Läufer aufs Podium eines der größten deutschen Radklassiker – die Story von Leander Ihle (well:fair cycling team) bei Rund um Köln klingt richtig, richtig gut. Bei Kilometer 45 fasste sich der …
Das Ziel: Mehr Watt pro Kilo! Der „Herbal Slim Mix“ von Biotiva für Radsportler im Check!
Ich freue mich riesig, euch den neuen Herbal Slim Mix von Biotiva vorzustellen. Biotiva hat mich eingeladen, bei der Rezeptur meine Erfahrungen aus dem Radsport einzubringen. Kurze Info vorweg: In Summe wurden …
Heat-Training im Radsport: Wie du deine Leistung bei Hitze massiv steigerst!
Auf einen Blick:“Heat-Training ist das neue Höhentraining” – diese Aussage, zumindest sinngemäß, verbreitet sich mehr und mehr unter Radsportlern. Unser Strava-Feed ist mittlerweile voll damit. Ähnlich wie in der Höhe setzt der …
