Sieben Nächte Calpe statt Rollentrainer und Schmuddelwetter. Wir nehmen dich mit nach CALPE an die Costa Blanca – dorthin, wo im Januar schon richtig gut Rennrad gefahren werden kann. Freu dich auf …
Aktuelle Artikel
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Tipps & Tests
Anton’s Rückblick auf die Saison: Hohe Zufriedenheit mit den BikeBeat Maßstab SL Disc Laufrädern!
by Daniel[Unbezahlte Werbung] Der Laufradmarkt ist voll von Standardware: gleiche Felgen, gleiche Konfigurationen, gleiche Katalogoptionen. Die BikeBeat Laufräder fallen da bewusst aus der Reihe. Für die Radmarathon-Saison wollte ich mein Material verbessern, und …
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Herzlich Willkommen bei unserem Rennrad-Trainingslager auf Mallorca „TRAIN LIKE A PRO“!!! Die Vorfreude auf unser bereits 6. Mallorca Bikecamp powered by Luxcom Cycling wächst von Tag zu Tag!!! Was gibt’s Geileres als …
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Wir haben getüpftelt, geschraubt und verglichen – ein smarteres Onlinecoaching wie das unsere wirst du zu solch fairen Konditionen kaum woanders finden…
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Es gibt viele Events, für die du dich selbst fit machen kannst! Gar kein Problem. Einmal mit Vollspeed durch die flache deutsche Großstadt im Norden – dafür brauchst du nicht wirklich einen …
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Tipps & Tests
Zwift Ride im Praxis-Check: Erfahrungen nach 1.000+ km & Lohnt es sich wirklich?
by DanielZwift Ride: Das Wichtigste auf einen Blick Dass das Indoor-Training immer besser wird, ist absolut unstrittig. Wenn man nur 10-20 Jahre zurück denkt, dann lief es den meisten Radsportlern kalt den Rücken …
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Coaching
7:48h beim Ötztaler – und jetzt Bundesliga: Wie Coach Luis Ilsa für kürzere Rennen richtig fit macht!
by DanielWir hatten uns in Sölden im Rahmen des Ötztaler Radmarathons letztes Jahr schon kennengelernt. Gut ein Jahr später bin ich sehr happy zu verkünden, dass Ilsa bei uns ins Coaching als Athletin …
Krafttraining für Radfahrer: Was bringt es – und macht es dich am Berg wirklich schwerer?
Schweres Krafttraining macht Radsportler nachweislich schneller, ökonomischer und ermüdungsresistenter – ohne dass das Körpergewicht dabei signifikant ansteigt. Entgegen der veralteten Annahme, Ausdauerathleten sollten im Gym vor allem mit leichten Gewichten und 20 …
Wie sollte man sein Radsport-Training strukturieren, wenn man…. Unser Trainer Philipp hat dieses wunderbare etwas über 20-minütige Video erstellt, indem er dir sehr gut seine Coachingstrategie erklärt. Mit Fahrern wie u.a. Jedermann-Granate …
146 km und 2900 hm durchs traumhafte Hinterland von Calpe (inkl. Castell de Guadalest und Vall d’Ebo)
Der Herbst/Winter knallt aktuell richtig rein und die ambitionierten Radsportler aus unserer Community fangen an, ihre kommende Saison zu planen. Hierzu zählt für viele mittlerweile auch das Einplanen von 1-2 Trainingslagern (siehe …
