Was für ein Brett! 350 Watt Schwelle bei einem Körpergewicht von 67 kg. Anton wird seit Anfang des Jahres von Lukas (siehe zB seine Success Story wie er Sascha nach einem Jahr …
Aktuelle Artikel
-
Coaching
Mallorca 312: Was braucht es, um in unter 10 Stunden zu finishen? (Der Reality-Check)
by DanielDer Mythos Sub 10 auf einen Blick: Mallorca 312 hat sich innerhalb der Radsport-Jedermannszene mit ca. 8500 Teilnehmern zu einer echten Größe entwickelt. Das Rennen ist so beliebt, dass die Startplätze meist …
-
Auf diejenigen von uns, die sich in jüngster Vergangenheit ein neues Rennrad zugelegt haben (oder zulegen wollen) kommt – zumindest in einer gewissen Preisklasse – ein „Problem“ zu…. …zumindest, wenn man sein …
-
„Hand aufs Herz: Zwift hat uns zwar sicher durch die letzten Winter gebracht, wirkte im Vergleich zur erstarkten Konkurrenz aber fast schon ein bisschen altbacken. Während Anbieter (siehe die aktuellen Alternativen zu …
-
Der Ermita de la Victoria Anstieg auf einen Blick: Zum Abschluss unseres Mallorca Trainingslagers fuhr ich nochmal den wirklich traumhaften Anstieg zur Ermita de la Victoria hoch. Ein Anstieg so schön und …
-
Dass der Radtourismus auf Mallorca eine gewisse Relevanz hat, lässt sich nachvollziehen. Gerade in den Monaten zwischen Februar bis Mai, wenn noch nicht die großen Massen an Touristen kommen, wird die Insel …
-
Ermita de Betlem auf einen Blick: Rennrad fahren auf Mallorca ist sehr schön, aber in der Regel fährst du immer die gleichen bekannten Anstiege. In unserem Fall, seitdem wir die Trainingslager in …
7 Gründe, warum schweres Krafttraining für Ü40-Rennradfahrer jetzt zur Pflicht wird!
Auf einen Blick: Wer im Alter nicht langsamer werden will, kann sich nicht mehr nur aufs reine Kilometerfressen verlassen. Eine aktuelle Meta-Analyse aus 2025 belegt klar: Schweres Krafttraining (wie Kniebeugen oder Kreuzheben …
Tommy von Bicimed müssten die langjährigen Follower unseres Rennrad Blogs bestens kennen! Kennengelernt hatte ich den fantastischen (!) Bikemechaniker einst in 2015, seitdem sind wir immer in Kontakt geblieben und wenn ich …
Das Trainingslager (siehe die Übersicht unserer TRAIN LIKE A PRO Bikecamps!) bietet jedem Radsportler endlich mal die Chance zu profiähnlichen Bedingungen an seiner Form zu arbeiten! Was in der Theorie so gut …
