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Immer wieder sehr beeindruckend für mich, diese authentischen Erfahrungsberichte zu lesen. Als ich die Erfahrungen von Andrea (startet noch als Frau jenseits der 50 voll durch!) und Lars (hatte ebenfalls ordentlich zu…
Wir haben getüpftelt, geschraubt und verglichen – ein smarteres Onlinecoaching wie das unsere wirst du zu solch fairen Konditionen kaum woanders finden…
Freddy berichtet heute vom Odenwald Epic. Etwas verspätet, aber immerhin. Unser Athlet im Coaching, Freddy Böna, ging Ende Sep. nochmal beim Odenwald Epic an den Start. Nach all den Rennabsagen in 2020…
Athleten aus unserem Coaching berichten über ihre Erfahrungen. Nach der sehr beeindruckenden Geschichte unserer alleinerziehenden Andrea (53), die trotz des ganzen Alltagsstress so viel Drive – oder gerade deswegen? – ihr Training…
Trainiere effizienter und werde durch schnelleren Leistungsfortschritt motivierter mit Philipp Diegners 3-monatigem Wintertrainingsplan! Alle Infos im…
Wenn man eine Coachingdienstleistung anbietet, dann erlebt man die unterschiedlichsten Entwicklungen bei seinen Athleten: Es gibt Athleten, die erzielen aufgrund ihrer DNA, ihrer zeitl. Verfügbarkeit oder des “von Gott gegebenen Talents” sehr…
Welches Süßungsmittel ist das Beste? Und welche solltest du vor allem eher mal meiden? Zucker? Ahornsirup, Aganvendicksaft oder vielleicht doch der gute alte Honig? Da ich neulich selbst im Supermarkt stand und…
Ich persönlich liebe ja diese “echten” Jedermann-Geschichten: Kerle, die zu Hause Frau und Kinder haben und trotz des insgesamt schon sehr stressigen Alltags es immer wieder schaffen, ihre Tage so zu organisieren,…
Ketone hier, Ketone da! Während der jüngsten Tour de France kam das Thema immer wieder zur Sprache – v.a. im Zusammenhang mit der Dominanz des Teams Jumbo Visma. Unser Redakteur Frederik Böna…
Eine super Entwicklung – 30 Watt mehr als im Vorjahr beim Schauinslandkönig!! Unser Athlet im Coaching Frederik Böna nahm beim Bergzeitfahren (11,5 km, 771 hm) teil und erreichte einen beachtlichen Platz 31…
