Wir wurden des Öfteren gefragt, wie man seinen Trainingscore weiter verbessern kann, auch wenn man LÄNGER trainiert als es im Plan unserer Rennrad Coaching-App stand… Beispiel: Du trainierst spontan für 120 min. …
Aktuelle Artikel
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Muss man wohl leider sagen, die „fetten Jahre“ scheinen vorüber zu sein, zumindest für die Fahrradindustrie! Nach den pandemiebedingten drei sehr ertragreichen Jahren 2020, 2021 und 2022 war schon im letzten Jahr …
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Coaching
Extremes Leiden bei flachen Gruppenfahrten: Sollte 60kg Fahrer Michael das Training umstellen?
by DanielIm heutigen Blog analysieren wir einmal diese harte „Gruppenfahrt“ von Michael… Sehr interessant für all die leichten Fahrer unter euch, die hin und wieder mit so richtigen „Wattviechern“ zusammen fahren :-) Als …
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Rennen & Marathons
Ötztaler Radmarathon Zeitlimit: Wo musst du wann durch sein, damit du finishst?
by DanielDie Sonne ist schon über alle Berge, als ich in Sölden über die kleine Brücke ins Ziel fahre, oder eher krieche…. Lang ist’s her, aber irgendwie hatte ich mir meine erste Ötzi …
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Auch Decathlon kommt nun mit einem umfangreichen Indoor-Bike auf den Markt, das dem Wahoo Kickr Bike und dem Garmin Tacx Neo Bike Konkurrenz machen soll. Aber wie gut ist auf dem Papier …
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Wir freuen uns sehr!!! Seit Samstag (13.1.) ist unser ERSTES Bikecamp an der traumhaften Costa Blanca endlich am Start! Sehr coole Randnotiz: Beide Bikecamp Wochen (in Albir bei Calpe, siehe Google Maps) …
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Thema des heutigen Blogs: Was bringen Aero-Socken – und was kostet das??? Als Marlen Reusser bei der Straßen EM letzten September in Drenthe zu Gold raste, hatte Sie, laut UCI Regularien zu …
Junge, Junge war das geil!!! Zwar hatten wir vor unserem Costa Blanca Bikecamp schon einige Trainingslager durchgeführt… Aber trotzdem bist du dir als Veranstalter/Organisator nie sicher, ob so ein NEUES Trainingslager schlussendlich …
Die folgende Situation kennen vermutlich die meisten von euch, die strukturiert auf dem Rennrad trainieren: Du trainierst fleißig, die Einheiten in deinem Plan kannst du ohne größere Barrieren gut umsetzen, das Training …
[Analyse] Alpen Challenge Lenzerheide: Ab der Hälfte des Splügenpass war der Ofen aus!
Hier ist sie – unsere 1. Community Analyse! In regelmäßigen Abständen möchten wir eure Trainings & Rennen analysieren – siehe meine Ausschreibung dazu! Anfangen tun wir heute mit Lexi, die im letzten …
