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Coaching

Alles rund um unser effizientes Radsport-Coaching 2.0

Die Übersicht & Details zum Coaching (ab fairen 57€ p.m.) findest du in dieser Übersicht (hier klicken!)

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    Coaching

    Herzlich Willkommen: Kleiner Stresstest für Laurin!

    by Daniel 15 März 2021
    15 März 2021

    Jeder, der sich ein wenig mit Unternehmertum beschäftigt, weiß wie unglaublich wichtig ein funktionierendes und leistungsstarkes Team ist. Ich selbst bin seit etwa 2012 in leitenden Rollen im e-Commerce beruflich unterwegs, meine …

  • Coaching

    Vom planlosen Dauertraining zu 360 Watt an der Schwelle: So fühlt sich strukturiertes Training an!

    by Daniel 22 Februar 2021
    22 Februar 2021

    Mensch, Freddy, beschreibe den Lesern doch mal, wie sich unser Coaching für dich so anfühlt! Es gibt wenige Artikel von unserem Freddy, auf die ich so gespannt war, wie dieser hier. Denn …

  • Coaching

    Warum du dich manchmal im Training richtig abschießen musst!

    by Daniel 18 Februar 2021
    18 Februar 2021

    Das macht richtig Spaß und motiviert ungemein! Wenn du mich nach einem der schönsten (neuen) Dinge in unserem Coaching (siehe Übersicht mit allen Details!) fragen würdest, dann würde ich dir spontan unsere …

  • Coaching

    Knapp 5,5 W/kg FTP: Was du leisten musst, um bei der German Cycling Academy zu gewinnen!

    by Daniel 8 Februar 2021
    8 Februar 2021

    Gerade mal 20 Jahre jung und bereits jetzt schon sehr, sehr stark! Als wir im letzten November Ole Zilse (20) in unser Coaching reinbekamen, waren wir im Team alle sehr, sehr gespannt. …

  • Coaching

    Wie fit bin ich eigentlich noch? Die Analyse meines Zwift Meetups

    by Daniel 28 Januar 2021
    28 Januar 2021

    Ich kann einfach nicht ohne. Nicht ohne Radsport, regelmäßiges Training und nicht ohne an meine Grenzen gehen und diese dann über die Zeit zu verschieben. Durch meine zwei kleinen Söhne (4 Monate …

  • Coaching

    Leistungsdiagnostik bei Alex: Bei 400 Watt war Schluss!

    by Daniel 22 Januar 2021
    22 Januar 2021

    Unser Coach & Leistungsdiagnostiker Kenny war Anfang Dezember zu Gast bei Alex. Alex (Jahrgang 1977) ist seit ca. 1,5 Jahren bei uns im individuellen Coaching. Und aufgrund seines Fleißes und Disziplin im …

  • Coaching

    Bergtraining: Die 5 besten Anstiege auf Zwift!

    by Daniel 8 Januar 2021
    8 Januar 2021

    Berge sind bekanntlich das Salz in der Suppe für einen jeden Radsportler.  An ihnen kann man sich die Zähne ausbeißen und seinen Körper sehr schnell an seine Grenzen bringen: Nicht ohne Grund …

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    Zwift Meetup: Wie funktioniert das gemeinsame virtuelle Fahren?

    by Daniel 4 Januar 2021
    4 Januar 2021

    Was bringen unsere Zwift Meetups? Wie laufen sie ab und was sind die Spielregeln, damit alle Spaß haben?  Unser Coach Ralf zeigt dir anhand von einigen sehr guten Beispielen wie man v.a. …

  • Coaching

    Inscyd Leistungsdiagnostik: Fabian beschreibt seine krassen Erfahrungen!

    by Daniel 2 Januar 2021
    2 Januar 2021

    Vor kurzem hatte ich hier im Blog von INSCYD gelesen. Klang sehr spannend: Eine Leistungsdiagnostik zu Hause im Wohnzimmer! Nach kurzer Abstimmung mit Daniel und Jannik einigten wir uns schnell darauf, dass …

  • Coaching

    Neu im Coaching: 7-maliger Deutscher Meister & Olympia-Teilnehmer André Rankel!

    by Daniel 11 Dezember 2020
    11 Dezember 2020

    Was für eine Ehre! Vielen Dank für das Vertrauen in uns, André! Als ich die E-Mail vom ehemaligen Profi-Eishockeyspieler André Rankel mit der Frage bekam, ob wir noch einen Platz in unserem …

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