"kante"

Zone 2 Training im Radsport von A bis Z Von Coach Philipp Diegner und Daniel (@speedvilleblog) Warum ist das Training in der Zone 2 so wichtig?  „Zone 2 Training“ ist vergleichbar mit …

Im heutigen Video analysiert Coach Philipp mein Rund um Köln Radrennen!! Ich hatte in einem der vorigen Blogs ja schon meine persönliche Sicht der Dinge geschildert – Philipp hat hier natürlich viel …

„Der Fuß ist das Körperteil, der bei der Beurteilung von auftretenden Problemen beim Radfahren oft noch sehr stiefmütterlich behandelt wird“, meint Jens Machacek, Bikefitter, Orthopädietechniker und Inhaber von fahrradbiometrie.de. Und recht hat …

Die meisten von uns Rennradfahrern kaufen ihre Rennräder i.d.R. als Kompletträder. Das mag vielleicht manche Vorteile, aber sicher auch manche Nachteile haben… …u.a. haben wir damit bestimmte Maße von Komponenten automatisch „mitgebucht“.  …

Ist ein Rennrad Trainingslager im Winter zwingend vonnöten? Für wen macht es v.a. Sinn? Einige von Euch haben ja mitbekommen, dass wir im Januar erstmalig in einem der schönsten Radreviere der Welt …

Stell dir das mal vor… Du nimmst beim Radrennen teil. In den Wochen zuvor hast du gut trainiert, deine Form sitzt. Etwas nervös stehst du frühmorgens im Startblock. Nur noch wenige Minuten …