Aufgepasst, du Trainingstier :-) Mit dieser 3-monatigen tagesgenauen Vorlage erzielst du mehr Leistung auf dem Rad und reduzierst nachhaltig dein Gewicht! Zwei nicht unwesentliche Eigenschaften, um mehr Spaß durch mehr Leistung auf …
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Tipps & Tests
Strava Gratis vs. Premium: Für wen macht was Sinn? Mögliche Alternativ-Tools?
by DanielStrava wirbelt sein Mitgliedermodell kräftig durcheinander! Von Frederik Böna (@frederik_boena), Daniel (@speedvilleblog) Zugegebenermaßen stand ich erstmal unter Schock: Christi Himmelfahrt, später Nachmittag. Ich komme gerade von einer langen Trainingseinheit durch den Odenwald, …
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Sonstiges
Wir besprechen die beeindruckenden Leistungen unserer Trainingsathleten nach Alpe du Zwift!
by DanielKennst du das? Dieses Gefühl… Kribbeln und Pochern. Überall. In den Beinen, in der Lunge und hin und wieder auch im Kopf. Du bist komplett am Anschlag! Nix geht mehr. Außer die …
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Ab einem gewissen Alter geht es schrittweise zurück! Isso, kann man nicht viel machen! Das magst du vielleicht jetzt gerade denken? Weit gefehlt, mit der richtigen Einstellung zu Leben, Training & Ernährung …
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Alpe du Zwift ist nicht ohne: 1035 Höhenmeter auf 12,4 km! Und damit eine sehr anspruchsvolle ø Steigung von 8,2%. Für unsere Challenge #2 solltest du dich auf jeden Fall warm anziehen.. …
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Thema unseres Tech Talks #1 war das NEUE ROSE REVEAL Marathonbike. Alle Fragen, die unsere Community zu bestimmten technischen Produkten hat, werden in den Tech Talks direkt von Experten oder Herstellern beantwortet. …
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Aktuell gelten aufgrund des Coronavirus in ganz Europa zum Teil strikte Beschränkungen. Großveranstaltungen sind bis zum 30.08.2020 erst einmal komplett untersagt. Radrennen, Radmarathons und andere Radevents, bei denen zum Teil über 1.000 …
Gute 1400 km bin ich nun mit dem ROSE Reveal in 6 Wochen gefahren! Um eine verlässliche Info über das Fahrgefühl und die Fahreigenschaften des REVEAL geben zu können, waren möglichst unterschiedliche …
Ich bin froh, dass ich hier nicht entscheiden musste! Unter knapp 50 Teilnehmern unserer Challenge #1 (Deine Bestzeit am Hausberg!) wählten unsere Coaches Philipp & Kenny ihre drei beeindruckendsten Leistungen aus. Im …
Von Ralf Kaiser (@rkaiser1980) Bikefitting, eine der wichtigsten Dinge meines Erachtens, wenn es darum geht Spaß auf dem Rennrad zu haben. Was nützt mir das leichteste, steifste und auch schönste Rad, wenn …
