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    Rennen & Marathons

    345 Watt auf 20 min. bei der Tour de Zwift [Road to Ötzi #3]

    by Daniel 9 Februar 2020
    9 Februar 2020

    Ob du es glaubst oder nicht… Irgendwie brauche ich diese regelmäßigen Update-Blogs & Vlogs zu Training & Ernährung hier auf SpeedVille.de und unseren verschiedenen (Socialmedia) Channels. Warum mag deine Frage lauten? Antwort: …

  • Tipps & Tests

    How To Bahnradsport: Track Cycling Regeln von A-Z erklärt!

    by Daniel 5 Februar 2020
    5 Februar 2020

    Bahnradsport. Irgendwie sehr elegant. Irgendwie aber auch sehr kompliziert.  Nach meinem Besuch im Tissot Velodrome in Grenchen festigte sich der Eindruck.  Auf der einen Seite bin ich wirklich fasziniert davon, wie die …

  • Rennen & Marathons

    [Road to Ötzi #01] So soll es dieses Mal mit Sub 9 Stunden klappen!

    by Daniel 3 Februar 2020
    3 Februar 2020

    Bei dem, was Ende August auf mich wartet, muss ich jetzt Gas geben! Vor allem mit Sinn & Verstand trainieren – keine Zeit verschwenden! (als Familienpapa hat man davon nicht gerade zu …

  • Tipps & Tests

    Wahoo Kickr CORE im Test | Was ist der Unterschied zum Kickr?

    by Daniel 31 Januar 2020
    31 Januar 2020

    Ich hatte ja neulich angekündigt, mehr und mehr Fragen von euch hier auf SpeedVille.de im Blog zu beantworten. Diese Frage hier beschäftigt einige von euch: Wahoo Core vs. Kickr? Wo ist der …

  • Tipps & Tests

    Leistungsdiagnostik: Wann & wie oft macht das Sinn? | Q&A Session Teil 1

    by Daniel 28 Januar 2020
    28 Januar 2020

    Leistungsdiagnostik, Laktatdiagnostik – macht das für einen Hobby-Radsportler wirklich Sinn? Ist das nicht nur was für Radprofis, die damit ihren Lebensunterhalt verdienen? Die Antwort darauf können wir schon mal vorweg nehmen: Wenn …

  • Tipps & Tests

    Van Rysel Ultra CF | Wie wichtig ist Marke beim Rennrad?

    by Daniel 24 Januar 2020
    24 Januar 2020

    Ein krasses Ding, das Van Rysel Ultra CF von Decathlon! Das Racebike wiegt gerade mal 6,9 kg (Gr. M) und kommt preislich für etwas unter 3.600€ (wahlweise mit mechanischer Dura Ace oder …

  • Tipps & Tests

    Wie du Philipps Training mit Roberts Ernährungsplan kombinierst!

    by Daniel 21 Januar 2020
    21 Januar 2020

    Ich hätte niemals gedacht, dass ich so viele Fragen von euch dazu bekomme. Fragen wie diese hier: Wie kann ich meinen Trainingsplan (von Coach Philipp oder anderem Coach) mit der 30-tägigen Challenge …

  • Tipps & Tests

    BUILD ME UP Trainingsplan von Zwift: Nico zieht ein 1. Fazit!

    by Daniel 19 Januar 2020
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    Von Nico Vom Genussfahrer zum ernsthaften Radsportler dank der smarten Rolle TACX NEO 2?  Die Antwort gibt’s frühestens in acht Wochen.  Nachdem ich euch Ende 2019 meine ersten Erfahrungen auf der Rolle …

  • Interviews

    [Feedback Session] Wie Freddy zum Top 10 Fahrer beim Ötzi werden kann!

    by Daniel 16 Januar 2020
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    „Freddy hat ganz sicher das Zeug, um beim Ötzi in die Top 10-15 reinzufahren!“ Hut ab, Philipp Diegner! Eine markige Ansage, die ich von einem eher bedachten Norddeutschen wie Philipp Diegner nicht …

  • Tipps & Tests

    Freddy: So fühlt sich das Training von Philipp Diegner an – meine Erfahrungen!

    by Daniel 13 Januar 2020
    13 Januar 2020

    Frederik Böna ist seit wenigen Wochen im Training von unserem Headcoach Philipp Diegner. In diesem schonungslos ehrlichen Erfahrungsbericht schildert das Riesentalent (Ötzi unter 8 Stunden trotz Paris-Brest-Paris zuvor) seine ersten Eindrücke auf dem …

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