Leistungsdiagnostik, Laktatdiagnostik – macht das für einen Hobby-Radsportler wirklich Sinn? Ist das nicht nur was für Radprofis, die damit ihren Lebensunterhalt verdienen? Die Antwort darauf können wir schon mal vorweg nehmen: Wenn …

Ein krasses Ding, das Van Rysel Ultra CF von Decathlon! Das Racebike wiegt gerade mal 6,9 kg (Gr. M) und kommt preislich für etwas unter 3.600€ (wahlweise mit mechanischer Dura Ace oder …

Von Nico Vom Genussfahrer zum ernsthaften Radsportler dank der smarten Rolle TACX NEO 2?  Die Antwort gibt’s frühestens in acht Wochen.  Nachdem ich euch Ende 2019 meine ersten Erfahrungen auf der Rolle …

„Freddy hat ganz sicher das Zeug, um beim Ötzi in die Top 10-15 reinzufahren!“ Hut ab, Philipp Diegner! Eine markige Ansage, die ich von einem eher bedachten Norddeutschen wie Philipp Diegner nicht …

Nutzerfrage: Wie erstellt man eigentlich ein Segment bei Strava? Gute Frage, und ganz ehrlich? Ich hatte bis dato keinen blassen Schimmer wie das geht. Klar, hin und wieder hatte ich mich geärgert, …

Einige der Fragen, die mir schon seit langer Zeit durch den Kopf gingen… Wie sollte ich mich ernähren, wenn eine harte oder eher lockere Einheit als Nächstes ansteht?  Oder: Nach dem Training …