Bist du ein aufstrebendes Radsporttalent und idealerweise nicht älter als 21-22 Jahre? Vielleicht hast du bei dem ein oder anderen Jedermann Rennen oder Radmarathon (siehe unsere Übersicht der 27 coolsten Rennen!) schon …
"Philipp Diegner"
-
Rennen & MarathonsCoaching
Rennrad-Bundesliga vs. Radmarathon: Anton zeigt, wie krass der Unterschied wirklich ist
by Daniel -
Coaching
Mallorca 312: Was braucht es, um in unter 10 Stunden zu finishen? (Der Reality-Check)
by DanielDer Mythos Sub 10 auf einen Blick: Mallorca 312 hat sich innerhalb der Radsport-Jedermannszene mit ca. 8500 Teilnehmern zu einer echten Größe entwickelt. Das Rennen ist so beliebt, dass die Startplätze meist …
-
Coaching-App
Wie du dein Training mit der App selbst steuerst ohne auf einen Coach angewiesen zu sein!
by DanielWie flexibel bist du mit unserer App? Wir zeigen dir die heutigen Funktionen auf! In diesem Blog möchten wir die Funktionen vorstellen, mit denen du dein Rennrad-Training selbst steuerst, OHNE von einem …
-
Einer der wenigen Gedanken, die in meiner siedenden Birne bei über 180 Puls noch funktionierte: „Komm, nimm mal die letzten 1,5 km per Bildschirmaufnahme (iPad) auf und frag Thomas, ob er hinterher …
-
Uff, das war gestern mal wieder seit langer Zeit eine ordentliche Belastung am Stück! 391w auf exakt 10 Minuten! (siehe Runde 2 bei Strava!) Unsere Coaching App „verschrieb“ mir in den vergangenen …
-
Was ist alles neu/besser beim brandneuen Garmin Edge 1040 Radcomputer? Einige von euch haben sicherlich in den letzten Tagen mitbekommen, dass Garmin den neuen Premium Radcomputer veröffentlicht hat. Im heutigen Blog möchten …
Was ist härter: Gravel- oder Straßenrennen? Beeindruckende Zahlen von Tom!
Nach unserer letzten Analyse (siehe meine eigene Rennanalyse von Rund um Köln 24) füllte Tom unser Formular aus, mit dem auch übrigens DU dein Rennen oder gerne auch eine wichtige Trainingseinheit analysieren …
Heute sprechen wir im Blog über den ERG-Modus auf Zwift! Fragestellung: Macht es mehr Sinn, die Intervalle im Training auf der Rolle per ERG-Modus oder frei (ohne ERG-Modus) zu fahren? Eine kurze …
Schwelle, VO2max, FatMax: Anton verrät seine Leistungswerte 10 Wochen vorm Ötztaler!
Dass unser Coach Anton einen sehr starken „Motor“ unter der Haube hat, sollte offensichtlich sein! Bei Eschborn–Frankfurt wurde er 2x starker Gesamt 4., bei Rund um Köln war er knapp 100 km …
