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    Coaching

    Ötztaler analysiert: Für unter 10 Stunden musst du exakt so viel Watt treten!

    by Daniel 23 September 2022
    23 September 2022

    Nach dem Ötztaler brummen bei unseren Coaches quasi die „Taschenrechner“! Es gilt die Leistungen unserer zahlreichen Athleten im Coaching beim sicherlich schwersten und prestigeträchtigsten Radmarathon im Jedermannbereich – dem Ötztaler Radmarathon (siehe …

  • Tipps & Tests

    Zwift 22/23: Alles, was du zum Trainings-Tool wissen musst – in einer aktuellen Übersicht!

    by Daniel 14 September 2022
    14 September 2022

    Für viele Rennradfahrer ist Zwift das nächste GROSSE DING. Endlich mal eine Möglichkeit, das Rollentraining im Winter bzw. bei schlechtem Wetter abwechslungsreicher zu gestalten…

  • Rennen & Marathons

    Starker 12. Platz beim Ötztaler Radmarathon: Hier ist Anton’s Rennbericht!

    by Daniel 1 September 2022
    1 September 2022

    Nachdem ich hier im Blog und auf dem YouTube Channel im Vorfeld von meinen Rennen, Training, Leistungsdiagnostik und Material berichtet habe… …möchte ich euch heute in einem kleinen Ötztaler-Rennbericht Einblicke in meine …

  • Rennen & Marathons

    Sehr starker Platz 2: Anton’s Rennbericht vom Arlberg Giro!

    by Daniel 4 August 2022
    4 August 2022

    In den letzten Wochen standen mit dem SpeedVille Alpen Bikecamp, einem Trainingslager im Schwarzwald sowie dem Arlberg Giro sehr viel Radsport in meinem Kalender. Im heutigen Blog möchte ich euch ein paar …

  • Tipps & Tests

    Anton stellt uns sein komplettes Equipment für den Ötztaler Radmarathon vor!

    by Daniel 1 August 2022
    1 August 2022

    Was ist die beste Ausrüstung für den Ötztaler Radmarathon? Diese Frage stellen sich nicht ohne Grund jedes Jahr die Teilnehmer – kein Wunder, schließlich sitzt man zwischen 7-12 Stunden in der Regel …

  • Coaching

    Ötztaler Verpflegung: Sichere dir einen der limitierten Plätze!

    by Daniel 28 Juli 2022
    28 Juli 2022

    Wir bieten auch in diesem Jahr wieder eine Verpflegungsstelle für eine sehr limitierte Anzahl unserer Athleten & Follower beim Ötztaler Radmarathon an! “Ich habe einen Traum.” – so lautet der offizielle Slogan …

  • Coaching

    Heute (noch) keine Strava „Heldengeschichte“: Ich brauche 4,6 W/kg für knapp 7 min!

    by Daniel 10 Juli 2022
    10 Juli 2022

    Das gehört auch dazu! Es kann nicht immer klappen. Gestern hatte ich probiert, mal eine Top-10-Platzierung bei diesem Stravasegment hier bei uns im Bergischen Land zu knacken… Stravasegment Ommerborner Kreuze Aber Heidewitzka, …

  • InterviewsRennen & Marathons

    Ultrastark! Platz 4 beim Race Across the Alps – dem wohl härtesten Eintagesrennen der Welt!

    by Daniel 3 Juli 2022
    3 Juli 2022

    Superstarke Leistung von Freddy beim RACE ACROSS THE ALPS! Unser Athlet im Coaching Freddy Böna finishte das wohlmöglich härteste Eintagesrennen der Welt auf einem formidablen 4. Platz! Viel Spaß damit,Daniel Freddy berichtet …

  • Tipps & Tests

    Garmin Edge 1040: Was ist alles NEU beim Premium Radcomputer?

    by Daniel 27 Juni 2022
    27 Juni 2022

    Was ist alles neu/besser beim brandneuen Garmin Edge 1040 Radcomputer? Einige von euch haben sicherlich in den letzten Tagen mitbekommen, dass Garmin den neuen Premium Radcomputer veröffentlicht hat. Im heutigen Blog möchten …

  • Coaching

    Schwelle, VO2max, FatMax: Anton verrät seine Leistungswerte 10 Wochen vorm Ötztaler!

    by Daniel 23 Juni 2022
    23 Juni 2022

    Dass unser Coach Anton einen sehr starken „Motor“ unter der Haube hat, sollte offensichtlich sein! Bei Eschborn–Frankfurt wurde er 2x starker Gesamt 4., bei Rund um Köln war er knapp 100 km …

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