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Aktuelle Artikel

    CoachingRennen & Marathons

    Eschborn – Frankfurt Analyse (263w NP): Inkl. erste Einblicke in unsere NEUE App!

    by Daniel 27 September 2021
    27 September 2021

    [Anzeige] Heute geht’s um die Analyse meines überraschend guten Rennens bei Eschborn-Frankfurt! 3:01 Stunden netto Rennzeit über 260w NP 32,2 km/h Schnitt mit gerade mal ca. 7h Training die Woche (in den …

  • Coaching

    Ötztaler Radmarathon 2021: Wie viel Zeit habt ihr durch die neue (harte) Strecke verloren?

    by Daniel 22 September 2021
    22 September 2021

    Die Strecke des Ötztaler Radmarathons 2021 war für die meisten Teilnehmer einfach sehr hart! Das ist die Grundaussage, auf die unsere beiden Coaches Philipp und Kenny im Video unten kommen. Die erste …

  • Tipps & Tests

    [Vorsicht Bikeporn] Stallis TT-Maschine für den King of the Lake!

    by Daniel 16 September 2021
    16 September 2021

    Ganz ehrlich, beim Anblick der folgenden Bilder kribbelt es mir so richtig im Quadrizeps! Stalli (ist bei uns im Coaching) geht für SpeedVille beim mittlerweile sehr populären und in der Jedermannszene etablierten …

  • Coaching

    Unsere Ötztaler Radmarathon Doku: 72h Radsport pur!

    by Daniel 13 September 2021
    13 September 2021

    Für viele ambitionierte Radsportler ist der Ötztaler Radmarathon DAS sportliche Highlight des Jahres. Von früh morgens bis manchmal in die Abenddämmerung schinden sich die Radsportler die Alpenanstiege (Kühtai, Brenner, Jaufen und Timmelsjoch) …

  • Rennen & Marathons

    Sehr schmerzhafter Rennbericht: Freddy’s Ötztaler (Platz 69)!

    by Daniel 8 September 2021
    8 September 2021

    Die 40. Austragung des Ötztaler Radmarathons im Jahr 2021 sollte eine ganz spezielle werden. Nach einem Felssturz am Kühtai in der Woche vor dem Start, musste die Strecke kurzfristig umgeplant werden. Statt …

  • Rennen & Marathons

    Bericht von der Deutschland Tour: 150 harte Kilometer durch die Fränkische Schweiz!

    by Daniel 6 September 2021
    6 September 2021

    [Anzeige] Erstmal ein riesiges DANKESCHÖN an euch alle!  Deutlich über 1.000€ kamen bei unserer Spendenaktion von Plan International für hilfsbedürftige Kinder in Tansania und der Flut in Westdeutschland zusammen.  Im Rahmen der …

  • CoachingRennen & Marathons

    Trotz Corona-Pause von 8 (!) Wochen: Wie Lutz einen sehr guten Ötztaler gefahren ist!

    by Daniel 4 September 2021
    4 September 2021

    In den Tagen nach dem Ötzi schwappte mein Posteingang regelrecht über. Zahlreiche Feedbacks unserer Athleten vom Ötztaler Radmarathon. Viele bedankten sich nochmal für die mobile Verpflegungsstation, die wir am Brenner mit Kenny …

  • Coaching

    Laktat von A-Z: Wie beeinflusst der Laktatwert deine Leistung im Training?

    by Daniel 1 September 2021
    1 September 2021

    Im heutigen Coachingblog stellt euch unser Coach Anton das Thema Laktat vor. Großes Thema. Wenn man sich näher mit strukturiertem Radsport-Training beschäftigt, dann stolpert man früher oder später über diesen Begriff.  Die …

  • Coaching

    Ötztaler Radmarathon: „Wie verhindere ich, dass fiese Krämpfe kommen?“

    by Daniel 25 August 2021
    25 August 2021

    Eine richtig coole Sache – was für eine bunte Mischung an Fragen, die uns letzten Donnerstag von zahlreichen Radsportlern zum Ötztaler gestellt wurden.  Ein kleiner Auszug (von insgesamt ca. 50 Fragen): soll ich …

  • Coaching

    Gefahr Herzmuskelentzündung: Auf diese Symptome musst du als Radsportler achten!

    by Daniel 20 August 2021
    20 August 2021

    Hat man als Radsportler ein größeres Risiko für eine Herzmuskelentzündung? Spätestens seit dem tragischen Unfall des dänischen Fußballers Christian Eriksen bei der EM rückte das Thema „Probleme mit dem Herzen“ deutlich präsenter …

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