Heute durfte ich im Rahmen unseres SpeedVille Coachings mal wieder eine LT1 Einheit abtrainieren, welche tatsächlich sehr viel Spaß gemacht hat (siehe Einheit auf Strava!) In diesem Blog möchte ich meine wichtigsten …

Heute eine SEEEHR interessante Analyse! Fragestellung: Wie trainiert eigentlich ein Weltklasse Radprofi, wenn er wieder Qualität ins Training bringt? Dafür schaut sich Philipp einmal das Training von PAVEL SIVAKOV an, der zzt. …

Meine persönliche Meinung: Der Hund ist beim Graveln, was das Auto auf der Straße ist! Kann richtig nerven und gefährlich werden. Und hier und da auch mal ordentlich weh tun! Ich bin …

Wir möchten dich herzlich zu unserem Zwift Rennen am Sonntag einladen! Für ca. 45 Minuten mal so richtig ballern und über deine Grenzen hinaus gehen :-) Ab und zu brauch dein Körper …

Persönlicher Blog von Daniel Oh Mann! Ich habe mich wirklich für lange Zeit nicht mehr auf die Waage gestellt, gestern war es aber tatsächlich wieder soweit. Etwas über 87 Kilo. Und zwar …

Welches ist der beste Fahrradkoffer (Rennrad) für das Flugzeug? Auf Anregung eines Blog-Lesers wollen wir uns im heutigen Blog mal mit dem sehr interessanten Thema des Transports unserer Rennräder in v.a. Flugzeug, …