Der Super GAU. Jeder, der ambitioniert trainiert und hin und wieder intensive Rennen (siehe unsere Übersicht mit sehr guten Rennen im DACH-Raum) fährt, hat irgendwann mal damit zu tun gehabt. Krämpfe in …

Wo trainieren mittlerweile fast alle Profis im Winter? Riiiichtig, in Calpe an der Costa Blanca im Südosten von Spanien. Wenn du also zwischen November und Februar an der Costa Blanca zwischen Calpe …

Puh, das war leider nix! Manchmal gibt es solche Tage – ich kann es mir nicht wirklich erklären –, aber beim Rad am Ring 75km Rennen bin ich Anfang der 3. Runde …

Warum trinken im Radsport mehr und mehr Radprofis Kirschsaft? Im Rahmen der Tour de France ploppte das Thema Kirschsaft bei mir auf… Immer wieder Radprofis im TV zu sehen, die direkt nach …

Nach ungefähr 6 oder 7 Minuten wusste ich…. Juuuunge, das wird heute ne ganz, ganz zähe Nummer!! „Was schmerzt mehr – die Lunge oder die Beine?“ Umso mehr bin ich tatsächlich stolz, …

Wenn man motiviert ist…. Du als regelmäßiger Leser dieses Rennrad-Blogs wirst es sicherlich bemerken – aktuell ist „der Müller“ wieder motiviert :-) Und wie… **Schau mal hier bei Strava bei mir – …