Im heutigen Blog geht es um die Zwift App! Besser gesagt um die Zwift Companion App, so heißt es ja ganz korrekt. was ist der Nutzen der App? was kann die App …

Im Coaching werden wir sehr oft zum Thema Saisonpause gefragt… wann sollte man eine Saisonpause machen? wie lange sollte die Pause sein? 2, 3 oder 4 Wochen? wie sieht der ideale Wiedereinstieg …

Radsport ab 50 Jahren! Wie man mit dem richtigen Training nicht nur seine Gesundheit verbessern kann, sondern auch noch seine Leistung steigert – darum geht es im heutigen Blogpost! Als Beispiel für …

[Anzeige] Heute möchte ich dir Saturo vorstellen! Saturo ist eine sehr interessante Möglichkeit, gerade wenn es beruflich & privat einmal sehr stressig wird, sich dennoch sehr ausgewogen (und gesund) zu ernähren! Ich …

Bei welcher Intensität (Training vs. Wettkampf) sollte man welches Pulver oder Gel von MNSTRY nutzen? MNSTRY Ich tue mich persönlich immer noch ein bisschen schwer NICHT Ministry of Nutrition zu sagen, aber …

Im heutigen Blogpost sprechen wir über meine bisherigen Erfahrungen mit den Wahoo Powrlink Zero Powermeter-Pedale! Meine ersten Powermeterpedalen wohlgemerkt. Bis dato war das Thema (Leistungsmessung in den Pedalen) in meiner persönlichen Wahrnehmung …