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Dass unser Coach Anton einen sehr starken „Motor“ unter der Haube hat, sollte offensichtlich sein! Bei Eschborn–Frankfurt wurde er 2x starker Gesamt 4., bei Rund um Köln war er knapp 100 km…
Was musst du auf die Pedale bringen, um den Ötzi in 7:xx Stunden zu fahren? Im Rahmen des Projekts 7 – in Kooperation mit unserem Partner Wohlleben Sports – gewähren uns heute…
Unseren Athleten im Coaching Jörg Wiegand hatte ich euch neulich ja hier auf dem Blog vorgestellt… …als er im Rahmen seines AG1 Testes sein Blutbild vor der 6-monatigen Nutzung vorgestellt hat (Cholesterin,…
Mit dem richtigen Trainingsplan macht Rennrad fahren doch viel mehr Spaß – glaub mir! Folgende Situation kennt fast jeder: Da fährst du jetzt schon ein paar Jahre, tust und machst, aber so…
Granfondo Vosges: Endlich ist es so weit! Nachdem ich bisher mit der Tour d’Energie und der ŠKODA Velotour Eschborn-Frankfurt in der Saison 2022 bislang nur bei – für mich – zwei kurzen…
Das war mal eine sehr lustige Abwechslung! Im Rahmen unseres Projekt 7 mit unserem Athleten im Coaching Pascal durfte ich ihm teils etwas gemeine Fragen aus dem sogenannten Off stellen. Ziel: Ihn…
Viele von euch werden das Gefühl wahrscheinlich kennen: Beim Radfahren geht auf einmal gar nichts mehr, jeder Tritt wird zur Qual und der Weg nach Hause erscheint einem unendlich lang. Die Rede…
Wie kannst du schneller bergab fahren? Heute nennt dir unser „Abfahrtsteufel“ Laurin seine 5 besten Tricks! Und dass Laurin sehr gut abfahren kann, das wurde mir bei unserem 4-wöchigen Bikecamp auf Mallorca…
Sehr spannendes Projekt. Im heutigen Blogpost möchten wir dir unser neues Projekt7 vorstellen! Hinter dem Slogan Projekt7 versteckt sich nichts anderes als eine Zeit von 7:xx Stunden beim Ötztaler Radmarathon 2022. Der…
Ganz ehrlich, so ein bisschen bin ich immer noch überwältigt! Nach 5 Wochen Mallorca bin ich nun die ersten Tage wieder in Deutschland und ziehe mit dem heutigen Blog mal ein Fazit.…
