Klicke auf das Video, um es abzuspielen Eins der sicherlich brisantesten Themen im Bereich Ernährung für Radsportler. Lowcarb. Also die Ernährung (und das anschließende Training) mit sehr reduzierten Mengen – oder gar …
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"robert gorgos"
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Sonstiges
[Offener Brief] Warum ich (Robert Gorgos) wirklich die Ministry of Nutrition Rezepturen erstelle!
by DanielWow! Mit so viel Andrang hatten wir nicht gerechnet. Als wir letzte Woche das NEUE Powercarb kommuniziert hatten, haben sich so viele wie noch nie ihr Probepaket gesichert! Wie es aber eben …
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Tipps & Tests
-2,4 Kilo nach 14 Tagen! | Meine Halbzeitanalyse zum Ernährungsplan von Robert Gorgos!
by DanielOh yeah! Mein Gewicht schmelzt dahin wie ein Cornetto im Hochsommer. Und dass das so schnell geht, hätte ich selbst nicht gedacht: Nochmal: Knapp zweieinhalb Kilo nach gerade einmal zwei Wochen! Ich …
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Specials
Konkret gefragt: Wie ernähren sich die Radprofis (Training, Wettkampf)? Ich bitte Robert um Beispiele
by DanielKlicke auf das Video, um es abzuspielen Wie ernähren sich die besten Radprofis der Welt? Mal ganz konkret gefragt. Im Rahmen unseres 30-tägigen Ernährungsplans „Gewicht runter & Leistung hoch“ stellte ich Proficoach …
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Specials
Wie kannst du Gewicht abnehmen ohne Hunger & Jojo-Effekt? | Robert erklärt hier das Konzept!
by Daniel„Gewicht runter & Leistung hoch!“ Klingt simpel, ist es an sich auch: Man braucht „nur“ einen guten Plan, die Motivation, einen Profi (jemand, der das schon viele Jahre auf höchstem Niveau macht) …
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Herzlich Willkommen bei unserem Rennrad-Trainingslager auf Mallorca „TRAIN LIKE A PRO“!!! Die Vorfreude auf unser 4. Mallorca Bikecamp powered by Luxcom Cycling wächst von Tag zu Tag!!! Was gibt’s Geileres als mit …
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Welche Radrennen könnt ihr noch empfehlen? So in etwa kam unser Coach Philipp auf uns per interner WhatsApp Gruppe zu! Hintergrund war, dass unsere Coaches von zahlreichen Athleten nach ihren Renn-Empfehlungen für …
Ich hätte niemals gedacht, dass ich so viele Fragen von euch dazu bekomme. Fragen wie diese hier: Wie kann ich meinen Trainingsplan (von Coach Philipp oder anderem Coach) mit der 30-tägigen Challenge …
Specials
[Neu!] Gewicht runter & Leistung hoch: 30-tägiges Ernährungsprogramm vom Proficoach, mit dem die Kilos sicher purzeln!
by Daniel
Robert Gorgos ist professioneller Ernährungsberater beim World Tour Team BORA hansgrohe und den Fußballern der TSG Hoffenheim: Mit diesem Ernährungsprogramm…
Wir haben getüpftelt, geschraubt und verglichen – ein smarteres Onlinecoaching wie das unsere wirst du zu solch fairen Konditionen kaum woanders finden…