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    Von 70 auf 55 kg: Die fantastische Wandlung unserer Andrea (53)!

    by Daniel 17 October 2020
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    Wenn man eine Coachingdienstleistung anbietet, dann erlebt man die unterschiedlichsten Entwicklungen bei seinen Athleten: Es gibt Athleten, die erzielen aufgrund ihrer DNA, ihrer zeitl. Verfügbarkeit oder des “von Gott gegebenen Talents” sehr …

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    Zucker, Agavendicksaft & Co.: Welche Süßungsmittel sind schlecht für deine Leistung & Gesundheit?

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    Welches Süßungsmittel ist das Beste? Und welche solltest du vor allem eher mal meiden? Zucker? Ahornsirup, Aganvendicksaft oder vielleicht doch der gute alte Honig? Da ich neulich selbst im Supermarkt stand und …

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    Trotz Familie: Wie wir Ralfs Training periodisieren, damit er beim Dreiländergiro in die Top 100 fährt!

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    Ich persönlich liebe ja diese “echten” Jedermann-Geschichten: Kerle, die zu Hause Frau und Kinder haben und trotz des insgesamt schon sehr stressigen Alltags es immer wieder schaffen, ihre Tage so zu organisieren, …

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    Ketone im Radsport: Was bringt das? Was sind die Risiken?

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    Emma Hinze: Kann eine 3-fach Weltmeisterin von ihrem Sport leben?

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    Tadej Pogacar gewinnt mit Jahrhundertleistung die TDF! | Unsere Leistungs-Analyse!

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    Es ist Samstagnachmittag, der 18.9., der Tag des einzigen Zeitfahrens bei der diesjährigen Tour de France.  Und was heute passiert, hat das Potential, dass sich in 20-30 Jahren die Leute immer noch …

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    Porridge Riegel von Ministry of Nutrition im Test!

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    [Anzeige] In diesem Artikel schildert dir Freddy seine Erfahrungen mit dem NEUEN Porridge Riegel von Ministry of Nutrition! Offener Hinweis: Freddy wird als ambitionierter Radsportler von Ministry of Nutrition per Materialsponsoring unterstützt. …

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    [Rennbericht] Warum Freddy mit Platz 31 beim Schauinslandkönig gar nicht zufrieden ist!

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