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    Tipps & Tests

    Supersapiens Biosensor: Meine Erfahrungen mit dem Glukose-Messgerät!

    by Daniel 27 Mai 2021
    27 Mai 2021

    Unser Freddy hat den Glukose-Biosensor von Supersapiens über Monate sehr intensiv getestet… … und beschreibt in diesem sehr, sehr ausführlichen Blog (man kann es auch eine Diplomarbeit nennen) seine persönlichen Erfahrungen und …

  • Coaching

    Training nach der Geburt? Wichtige Tipps für alle Mamas!

    by Daniel 21 Mai 2021
    21 Mai 2021

    Willkommen kleines Wunder!  Eine Geburt ist ein ganz besonderer Moment für Mama, Papa und Baby.  Wenn der kleine Mensch geboren ist, verändert sich ganz vieles, einiges wird wichtig, anderes unwichtiger.  Prioritäten werden …

  • Specials

    [Endlich da!] So sieht unser NEUES Trikot aus!

    by Daniel 14 Mai 2021
    14 Mai 2021

    Ohne Flachs.  Es gibt kaum ein Thema, auf das ich seit 2-3 Jahren so oft angesprochen werde wie auf ein SpeedVille Trikot.  „Mensch, Daniel! Mach doch vielleicht mal ein Trikot!“  oder…  „Wann …

  • Coaching

    Radsport in der Schwangerschaft: Worauf du achten musst!

    by Daniel 10 Mai 2021
    10 Mai 2021

    Viele Radsportlerinnen werden irgendwann mit dem Thema Schwangerschaft und Training konfrontiert.  Schwangerschaft und Training – geht das überhaupt? Und wie lange vor allem? Als zweifache Mama habe ich mich während meinen Schwangerschaften …

  • Tipps & Tests

    [Anleitung] Wie groß ist eigentlich die tatsächliche Abweichung vom Powermeter zur Smart-Rolle?

    by Daniel 6 Mai 2021
    6 Mai 2021

    In diesem Blogpost beschreibt Ernst… wie hoch die Differenz (2,4%) seiner Favero Assioma Powermeterpedalen zum Kickr V5 (Referenzwert) ist wie er diese Differenz in den Powermeterpedalen anpasst Ziel: Immer gleiche Wattwerte (Indoor …

  • Sonstiges

    Unsere Tipprunde zum Giro d’Italia: Wer hat das richtige Näschen?

    by Daniel 27 April 2021
    27 April 2021

    Liège–Bastogne–Liège 2021, der letzte Kilometer. 5 Fahrer haben sich im Rennverlauf durchsetzen können und durchfahren die Flamme Rouge. Julian Alaphilippe ist unter ihnen und die Kommentatoren richten ihren ganzen Fokus auf diesen …

  • Rennen & Marathons

    [880 TSS!] Wie krass schmerzt ein Double-Everesting in Rekordzeit?

    by Daniel 22 April 2021
    22 April 2021

    Man kann es nicht wirklich in Worte packen, aber das ist schon eine VERDAMMT starke Leistung! Und macht einen natürlich auch sehr, sehr stolz. Denn unser Freddy (wird seit ca. 1,5 Jahren …

  • Tipps & Tests

    Urwahn Bikes Schmolke Edition: Wie fährt sich ein Rennrad aus dem 3D-Drucker?

    by Daniel 19 April 2021
    19 April 2021

    „Zurück aus der Zukunft“, das habe ich gedacht, als ich das Urwahn Bike Schmolke Edition das erste Mal gesehen habe. Ein goldig glänzender, sehr uniquer geschwungener, 3D gedruckter Stahlrahmen mit sehr aktuellen …

  • Coaching

    5 Tipps für eine verbesserte Regeneration, um dauerhaft mehr Leistung zu erzielen!

    by Daniel 16 April 2021
    16 April 2021

    Regeneration ist die zweite Säule des strukturierten Trainings. 1. Säule: richtige Trainingsreize 2. Säule Regeneration 3. Säule richtige Ernährung Das ist nicht nur eine Phrase, sondern elementar für alle ambitionierten Radsportler.  Warum …

  • Coaching

    Analyse nach dem 1. Trainingsblock: Anstieg bei der CTL!

    by Daniel 13 April 2021
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    Trotz wenig Zeit als 2-facher Papa, das Training macht wieder richtig Bock!!! Und sorgt für mehr Struktur im Alltag. Wenn du mir auf Instagram folgst, dann kannst du in diesen Stories dort …

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