Wenn man NEU mit einem Trainingsplan beginnt, sollte man natürlich wissen, wo man mit seinen Trainingszonen steht! Für das richtige Pacing (Rennen, Radmarathons etc.) und v.a. auch effizientes Training ist es unabdingbar …
Aktuelle Artikel
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So Freunde, der geölten Kette, im heutigen Blog beleuchten wir das Update des Wahoo Elemnt Roam V2! Wie auch schon beim kleineren Bruder des Bolt V2 spendiert Wahoo dem Roam nun ein …
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Coaching
Extrem stark: Mit gerade mal 5.000 Jahreskilometern finishte Julian den Ötzi in 9 Stunden!
by DanielIm heutigen Beitrag möchte ich euch einen Athleten von uns im Coaching vorstellen, der Ende April zu uns gekommen ist und unter meine Fittiche genommen wurde. Ziel: den epischen Ötztaler Radmarathon mit …
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Heute sprechen wir über unsere Erfahrungen mit Paceheads! Einer der Trends in den letzten Jahren ist die sogenannte “Sharing Economy”! Was soll das sein? Früher war es normal, dass man sich Produkte …
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Heute geht’s um den neuen Wahoo Kickr V6! Die große Preisfrage: Revolution oder Evolution? Wahoo bringt nun fast jedes Jahr einen neuen Kickr auf den Markt, da stellt sich uns allen die …
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Neulich so passiert – hier für dich jetzt zur Vorwarnung! Ich hatte mit Terence per WhatsApp geschrieben, dass ich eine lockere Runde auf Zwift fahren werde. Wenn er Bock hat, kann er …
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Uff, das war gestern mal wieder seit langer Zeit eine ordentliche Belastung am Stück! 391w auf exakt 10 Minuten! (siehe Runde 2 bei Strava!) Unsere Coaching App “verschrieb” mir in den vergangenen …
Wir berichten im heutigen Blog/Vlog von unserem Race-Wochenende beim King of the Lake Zeitfahren! Für alle, die den KOTL (gängige Abkürzung) noch nicht kennen: Seit 2011 findet mittlerweile das Einzelzeitfahren rund um …
Nach dem Ötztaler brummen bei unseren Coaches quasi die “Taschenrechner”! Es gilt die Leistungen unserer zahlreichen Athleten im Coaching beim sicherlich schwersten und prestigeträchtigsten Radmarathon im Jedermannbereich – dem Ötztaler Radmarathon (siehe …
Zwift 22/23: Alles, was du zum Trainings-Tool wissen musst – in einer aktuellen Übersicht!
Für viele Rennradfahrer ist Zwift das nächste GROSSE DING. Endlich mal eine Möglichkeit, das Rollentraining im Winter bzw. bei schlechtem Wetter abwechslungsreicher zu gestalten…
