Im heutigen Blog erklären wir dir Rouvy! Es muss ja schließlich nicht immer Zwift fürs Indoor Training sein :-) Erster großer Unterschied von Rouvy zu Zwift Rouvy ist eine der “größeren” Plattformen …
"diegner"
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Heute sprechen wir im Blog über den ERG-Modus auf Zwift! Fragestellung: Macht es mehr Sinn, die Intervalle im Training auf der Rolle per ERG-Modus oder frei (ohne ERG-Modus) zu fahren? Eine kurze …
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Nach dem Ötztaler brummen bei unseren Coaches quasi die “Taschenrechner”! Es gilt die Leistungen unserer zahlreichen Athleten im Coaching beim sicherlich schwersten und prestigeträchtigsten Radmarathon im Jedermannbereich – dem Ötztaler Radmarathon (siehe …
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Tipps & Tests
Zwift 22/23: Alles, was du zum Trainings-Tool wissen musst – in einer aktuellen Übersicht!
by DanielFür viele Rennradfahrer ist Zwift das nächste GROSSE DING. Endlich mal eine Möglichkeit, das Rollentraining im Winter bzw. bei schlechtem Wetter abwechslungsreicher zu gestalten…
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Was ist alles neu/besser beim brandneuen Garmin Edge 1040 Radcomputer? Einige von euch haben sicherlich in den letzten Tagen mitbekommen, dass Garmin den neuen Premium Radcomputer veröffentlicht hat. Im heutigen Blog möchten …
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Eieiei, die zahllosen Anstiege im Bergischen Land bei Rund um Köln :-) Glaub mir, das tut richtig weh… Das traditionsreiche Rund um Köln Rennen ist eins der härtesten Jedermann-Rennen mit – gefühlt …
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Rennbericht der Tour d’Energie aus Göttingen! Nachdem sie in den vergangenen Jahren aufgrund der Corona-Pandemie leider ausfallen musste, war es am 24. April 2022 wieder so weit und die Tour d’Energie, die …
Uff, das war gestern mal wieder seit langer Zeit eine ordentliche Belastung am Stück! 391w auf exakt 10 Minuten! (siehe Runde 2 bei Strava!) Unsere Coaching App “verschrieb” mir in den vergangenen …
Schwelle, VO2max, FatMax: Anton verrät seine Leistungswerte 10 Wochen vorm Ötztaler!
Dass unser Coach Anton einen sehr starken “Motor” unter der Haube hat, sollte offensichtlich sein! Bei Eschborn–Frankfurt wurde er 2x starker Gesamt 4., bei Rund um Köln war er knapp 100 km …
Puh, ich bin etwas frustriert, um offen zu sein. Warum? Mit zwei kleinen Kindern (4, 1) im Kindergarten bin ich einfach selbst zu oft kränklich. Gerade jetzt in der aktuellen Winterhälfte (Okt. …
