Wo kann man im Kölner Raum möglichst ungestört seine (Rennrad) Intervalle fahren? Kleine Spezifizierung: Intervalle mit einer Länge von mind. 8 min. Darüber möchte ich im heutigen Blog einmal sprechen und dir …
Aktuelle Artikel
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Gleitsichtbrillen für Radsportler von A-Z! Rund 30% aller Sporttreibenden in Deutschland, die eigentlich eine Brillle beim Sport bräuchten, verzichten bewusst darauf! Warum nur? Zu teuer? Zu mühselig, sich mal zu erkundigen? Den …
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App
Power Profiling 30 Sek: Wo stehst du mit deinen Watt pro kg im Vergleich zur Weltelite?
by DanielWas treten Profis an Watt pro Kg für 30 Sekunden? Im heutigen Blog zeige ich euch weiter unten mal ein sehr interessantes Feature (Power Profiling) in unserer App – und vergleiche meine …
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Gestern ging es für mich von Bergisch Gladbach mit 4 anderen Jungs (aus Köln) in das TRAUMHAFTE und unweite Ahrtal!!! Treffpunkt war für die Bande in Meckenheim und dann ging die „Laktat …
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Welche Zeit des Jahres wird das wohl sein… …wenn sich ein bunter Haufen an Radsportlern trifft, um gemeinsam in alpinen Regionen Höhenmeter zu sammeln und abends über die richtige Übersetzung, Verpflegung und …
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Paceheads bietet einen Mietservice für Sport-Equipment an… …u.a. Radcomputer, Rollentrainer, Fahrradanhänger uvm. Der Ablauf zur Bestellung bzw. Abo ist sehr einfach, ihr sucht euch euer Produkt aus und könnt unter verschiedenen Abos …
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Tipps & Tests
Welche Versicherung ist die beste fürs Rennrad (inkl. Rennen)? Ein aktueller Vergleich!
by DanielWelche Versicherung ist die beste für dein Rennrad? Im heutigen Blog schaue ich mir einmal die – aus meiner Sicht – besten Fahrrad-Versicherungen (fürs Rennrad) an! Ganz nach meinem persönlichen Präferenzen (siehe …
Das Thema Kette wachsen wird immer größer! Bei uns in der Coaching-Community höre ich zunehmend Stimmen von unseren Athleten, die von Kettenöl auf Kettenwachs gewechselt sind… …oder es vorhaben zu tun! Die …
Im heutigen Blog geht es um meine wichtigsten Einstellungen in der SRAM AXS App! Quasi die Anleitung meiner vorgenommenen Einstellungen in der SRAM AXS App auf Deutsch. Ich brauche nicht drumrum zu …
Nach unserem Vergleich der Rennrad-Vermieter im Norden (um Alcudia) schauen wir uns nun den Süden um die Inselhauptstadt Palma an! Sechsmal im Süden und zehnmal im Norden! Die Kompassnadel meiner bisherigen Trainingslager …