Im Profisport schon längst nicht mehr wegzudenken ist das Thema Höhentraining. So ziemlich alle Radprofis sind auf dem Vulkan Teide in Teneriffa, in Andorra, Sierra Nevada oder in den Alpen in Livigno, …
"ötzi"
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Nach einem unserer letzten VO2max Blogposts (wo wir kurz Daniel’s 385w Intervalle analysierten) gab es einige interessierte Rückmeldungen, ob wir bei dem Thema (Workout Analyse etc.) mal etwas mehr machen können? Ein …
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Welches ist der beste Fahrradkoffer (Rennrad) für das Flugzeug? Auf Anregung eines Blog-Lesers wollen wir uns im heutigen Blog mal mit dem sehr interessanten Thema des Transports unserer Rennräder in v.a. Flugzeug, …
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Coaching
What it takes Analyse: Sieg bei Eschborn – Frankfurt durch unseren Athleten Florian!
by DanielDass Florian richtig Druck auf der Kette hat, hatte mir Coach Philipp schon des Öfteren mitgeteilt. Als ich dann kurz nach Rennende beim Radklassiker am 1. Mai (Eschborn – Frankfurt) in die …
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Die Flut an TOOLS, anhand derer Radsportler ihr eigenes Training planen, überwachen, analysieren, Fortschritte erkennen und mit Freunden teilen können, reißt nicht ab. Gleiches gilt auch für Coaches, die viele dieser TOOLS …
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Echt jetzt – irgendwie fährt jeder zzt. mit einem weißen Rennrad Helm rum! Als ich in unserem Bikecamp auf Mallorca war, nahm der gute Rainer dieses Foto auf… Wie immer, wenn man …
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Ich muss gestehen, bei mir ist es beim Rennrad-Training gerne mal „schwarz oder weiß“! Entweder ich bin völlig angefixt und verliere mich tatsächlich in oftmals „überdimensionierten“ Detailfragen oder es ist mir gerne …
„Wenn ich es schaffe, bei 2:45h oben beim Schloss in Bensberg zu sein, dann könnte es klappen!“ Mitten im Nirgendwo im Bergischen Land erwischte ich mich beim gedanklichen Abgleich, ob denn meine …
Wir haben getüpftelt, geschraubt und verglichen – ein smarteres Onlinecoaching wie das unsere wirst du zu solch fairen Konditionen kaum woanders finden…
Welches Kettenwachs ist das beste fürs Rennrad? Sehr interessante Frage – darum geht es im heutigen Blog von Jens! Viel Spaß beim Lesen und Vergleichen :-) ——- Bis vor ein paar Jahren …