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"frederik böna"

    Tipps & Tests

    Wie fühlt sich der Phalanx Sattel von BBB an? SpeedVille Reporter Frederik Böna über seine Erfahrungen

    by Daniel 25 Juli 2018
    25 Juli 2018

    BBB ist ein holländischer Hersteller für Bekleidung und Zubehör im Radsport. Kennt man vermutlich als Ausstatter des Profiteams Groupama-FDJ um Georg Preidler, Thibaut Pinot & Co. SpeedVille Reporter Frederik Böna hat den Phalanx …

  • Coaching

    Unser Rennrad-Coaching 2.0: So verbesserst du deine „FTP“ deutlich schneller!

    by Daniel 11 November 2025
    11 November 2025

    Wir haben getüpftelt, geschraubt und verglichen – ein smarteres Onlinecoaching wie das unsere wirst du zu solch fairen Konditionen kaum woanders finden…

  • Specials

    Unser NEUES Trikot: Bis 17.12. kannst du dieses sehr schöne Trikot bestellen!

    by Daniel 11 Dezember 2023
    11 Dezember 2023

    Das NEUE SpeedVille Trikot für die Saison 2024 ist da! Bis inklusive kommenden Sonntag, 17.12. kannst du dieses sehr schöne Trikot + die sehr hochwertige Radhose bestellen. Im heutigen Blog die wichtigsten …

  • Coaching

    Ötztaler Radmarathon im Juli: Was ist die ideale Vorbereitung?

    by Daniel 18 März 2023
    18 März 2023

    Heute gibt uns Jens im Blog zahlreiche Tipps zur idealen Vorbereitung! Ötztaler Radmarathon – ab diesem Jahr schon im Juli!! Damit dein TRAUM nicht schon vorher platzt! Übersicht des Blogs Ötztaler Radmarathon: …

  • Rennen & Marathons

    King of the Lake: Unser Renn-WE mit Jörg (Platz 13!)

    by Daniel 30 September 2022
    30 September 2022

    Wir berichten im heutigen Blog/Vlog von unserem Race-Wochenende beim King of the Lake Zeitfahren! Für alle, die den KOTL (gängige Abkürzung) noch nicht kennen: Seit 2011 findet mittlerweile das Einzelzeitfahren rund um …

  • Tipps & Tests

    Freddy’s Erfahrungen mit dem Giro Sector Offroad-Schuh!

    by Daniel 14 September 2022
    14 September 2022

    Auch wenn ich – du wirst es wissen – fast ausschließlich Rennrad fahre – mitunter macht ein Offroad-Schuh auch bei mir sehr viel Sinn.  Wenn ich beispielsweise mit dem Rad ins Büro …

  • Tipps & Tests

    Der Giro Aether Spherical Helm im Test!

    by Daniel 5 September 2022
    5 September 2022

    Normaler Helm mit Lüftungsschlitzen oder Aero Helm? Heute guckt sich Freddy einmal den („normalen“)Giro Aether Helm an, den er im Juni/Juli testete. Seit einigen Jahren setzen immer mehr Radprofis, aber auch Jedermänner …

  • InterviewsRennen & Marathons

    Ultrastark! Platz 4 beim Race Across the Alps – dem wohl härtesten Eintagesrennen der Welt!

    by Daniel 3 Juli 2022
    3 Juli 2022

    Superstarke Leistung von Freddy beim RACE ACROSS THE ALPS! Unser Athlet im Coaching Freddy Böna finishte das wohlmöglich härteste Eintagesrennen der Welt auf einem formidablen 4. Platz! Viel Spaß damit,Daniel Freddy berichtet …

  • Rennen & Marathons

    Rennbericht (Platz 31): Göttingen Tour d’Energie!

    by Daniel 2 Mai 2022
    2 Mai 2022

    Rennbericht der Tour d’Energie aus Göttingen! Nachdem sie in den vergangenen Jahren aufgrund der Corona-Pandemie leider ausfallen musste, war es am 24. April 2022 wieder so weit und die Tour d’Energie, die …

  • Sonstiges

    Was verdienen eigentlich Radprofis? Ein Vergleich von Millionären und Gehältern auf Einzelhandelsniveau!

    by Daniel 14 April 2022
    14 April 2022

    [Update 14.4.22] Wer viel und hart arbeitet, der soll gutes Geld verdienen. Wer als Profisportler für 10 bis 15 Jahre nichts anderes tut als seinen Körper zu schinden, der sollte im Idealfall …

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