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    Sonstiges

    Warum du dir eine Lizenz (BDR) lösen solltest!?

    by Daniel 8 Januar 2023
    8 Januar 2023

    Im heutigen Blog nennt uns Matthias Breuer gute Gründe, warum man sich mal überlegen könnte, als Jedermann/frau eine Lizenz beim BDR zu ziehen. Spannendes Thema, über das man sicherlich kontrovers diskutieren kann… …

  • Coaching-App

    Das Herzstück unserer App: So funktioniert das Training von A-Z!

    by Daniel 5 Januar 2023
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    Wir fahren die Kommunikation unserer neuen Coaching App immer weiter hoch… …denn die App wird von Woche zu Woche besser (und da sind noch so richtig viele megageile Funktionen in der Pipeline …

  • Coaching

    Welche Muskeln werden beim Rennradfahren trainiert?

    by Daniel 2 Januar 2023
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    Im heutigen Blog geht es um die so immens wichtige Muskulatur beim Rennrad fahren! Jens hat sich dem super spannendem Thema einmal angenommen und gibt dir hier die wichtigsten Infos! Viel Spaß …

  • Rennen & Marathons

    Allout am Mont Ventoux: Zwift Talk mit Thomas!

    by Daniel 30 Dezember 2022
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    Einer der wenigen Gedanken, die in meiner siedenden Birne bei über 180 Puls noch funktionierte: „Komm, nimm mal die letzten 1,5 km per Bildschirmaufnahme (iPad) auf und frag Thomas, ob er hinterher …

  • Tipps & Tests

    Interessante Werte: Jörg lässt sein Blut checken bevor er AG1 für 6 Monate testet!

    by Daniel 29 Dezember 2022
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    [Anzeige] Wie verändert AG1 deine Blutwerte? Mittlerweile nutze ich AG1 von Athletic Greens (Partner hier auf SpeedVille) ja auch schon über knapp ein Jahr. Was ich damals aber – offen gesprochen – …

  • Tipps & Tests

    Wie funktioniert Rouvy? Wir erklären dir das Trainings-Tool!

    by Daniel 28 Dezember 2022
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    Im heutigen Blog erklären wir dir Rouvy! Es muss ja schließlich nicht immer Zwift fürs Indoor Training sein :-) Erster großer Unterschied von Rouvy zu Zwift Rouvy ist eine der “größeren” Plattformen …

  • Coaching

    Mont Ventoux Auffahrt: Bericht von unserer sehr schnellen Ride!

    by Daniel 24 Dezember 2022
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    Mensch, was war das wieder geil!  Zu 10. fuhren wir gestern in unserem Zwift Club (hier beitreten und bei unseren nächsten Fahrten mitmachen!) per Event den Mont Ventoux hinauf. Etwas über 1300 …

  • Coaching-App

    Intervalle auf der Rolle: Besser im ERG-Modus oder freie Fahrt?

    by Daniel 22 Dezember 2022
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    Heute sprechen wir im Blog über den ERG-Modus auf Zwift! Fragestellung: Macht es mehr Sinn, die Intervalle im Training auf der Rolle per ERG-Modus oder frei (ohne ERG-Modus) zu fahren? Eine kurze …

  • Coaching

    Ruhewoche: Wie Du (nicht) trainieren solltest?

    by Daniel 19 Dezember 2022
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    Ihr Lieben, heute reden wir über die Ruhewoche! Schwieriges Thema für viele Radsportler, die merken, dass es jetzt gerade ganz gut läuft… Wer nimmt an der Stelle schon gerne den Fuß vom …

  • Interviews

    Talent Hannah Buch (20): Wie wird man eigentlich Radprofi?

    by Daniel 15 Dezember 2022
    15 Dezember 2022

    Eine sehr coole Idee neulich von Jens: Mensch, Daniel! Wie wäre es denn, wenn wir mal die Hannah (20) auf SpeedVille vorstellen? Mich würde es u.a. mal interessieren, wie die Abläufe sind, …

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