"robert gorgos"

Endlich! Per Zufall entdeckte ich neulich auf Zwift beim Wintertraining, dass eine geliebte Funktion von mir, wieder verfügbar ist! „Join Zwifter“ hieß es früher immer bei mir (auf Englisch), dann hatten sie …

Wie sollte man sich beim Rollentraining versorgen? Ist das anders als draußen? Jeder, der mal im Winter für ne längere Zeit auf der (Smart) Rolle trainiert hat, stellt schnell fest… …das Training …

Die meisten von uns Rennradfahrern kaufen ihre Rennräder i.d.R. als Kompletträder. Das mag vielleicht manche Vorteile, aber sicher auch manche Nachteile haben… …u.a. haben wir damit bestimmte Maße von Komponenten automatisch „mitgebucht“.  …

Jährlich ein ähnliches Bild bei mir: Sobald die Saison vorbei ist, nehme ich 2-3 Kilo zu, um dann kurz vor Weihnachten mich wieder selbst vor mir zu „ekeln“ und dann wieder normal …

Welcher FTP Wert ist gut? Mit welchem FTP Wert kann man bei den Radmarathons & Rennen im vorderen Bereich mitfahren? Oder: Welchen FTP Wert braucht man, um überhaupt zu finishen? Darüber sprechen …

In den letzten Jahren haben wir sehr viele Radsportler für den Ötztaler Radmarathon im Coaching vorbereitet! Was sonst immer im direkten Austausch zwischen unseren Athleten (tolle Analyse – wie viel Watt unsere …