Fettstoffwechsel – wieso er für (fast) jeden Radsportler so immens wichtig ist! Was bedeutet der Fettstoffwechsel im Radsport überhaupt? Wieso ist er so wichtig? Kann man ihn trainieren und geht damit der …
Aktuelle Artikel
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Interviews
Vorstellung: Ausfahrten.in – eine Plattform, auf der du Grouprides finden kannst!
by DanielEs müsste doch mal eine Plattform geben, auf der man gut strukturiert Grouprides finden kann?! So meine Denke neulich. Aktuell finde ich es – v.a. hier im Kölner Raum – noch sehr …
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Es wird mir sicherlich nicht gelingen, hier einen neutralen Erfahrungsbericht zum neuen ROSE XLITE zu schreiben! Und warum nicht? Ganz einfach, weil ich das Bike nach einem 4-wöchigen Test in unserem Mallorca …
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Endlich geht es wieder los! Vom Samstag (6.05.2023) bis Sonntag (28.05.2023) können wir nahezu täglich Giro d´Italia im TV schauen! In diesem Blogpost – powered by Tissot, dem offiziellen Timekeeper aller 3 …
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Ganz vorne oder ganz hinten! Nach meinem Rennen bei der sehr schnellen (und hektischen) Deutschland Tour in Stuttgart letztes Jahr muss ich zugeben, dass ich bei so „Massenveranstaltungen“ sehr vorsichtig geworden bin! …
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Coaching
Pw:Hr bei Strava (aerobe Entkoppelung) – Wie interpretierst du diese Kennzahl fürs Training?
by DanielIm heutigen Blog sprechen wir über die sehr, sehr interessante Kennzahl Pw:Hr! Diese Kennzahl kannst du zB per Strava Sauce Feature (gratis Addon) in deiner Analyse (des absolvierten Trainings) bei Strava einsehen! …
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Ich war mittlerweile schon bei dem ein oder anderen Profi-Radrennen als Zuschauer zu Gast…. …aber eben noch nie bei einem Klassiker. Und leider noch nie bei einem Monument in Belgien! Hier (in …
Wie bereitet man sich auf einen FTP Test vor? Was musst du bei der Vorbereitung beachten, damit du das Maximum bei deinem Test rausholst, ohne in den Tagen zuvor zu viel wertvolle …
Im heutigen Blog schauen wir uns die Costa Blanca für ein Rennrad Trainingslager an! Viel Spaß beim Lesen! Herzlichst,Daniel Trainingslager an der Costa Blanca – eine Alternative zu Mallorca? Von Jens Claussen …
Liebe Speedville-Community, ich freue mich, Euch hier als Gast-Autor auf eine spannende Sache aufmerksam zu machen, an der ich seit Ende vergangenen Jahres als Kommunikationsmensch mitarbeite. Vielleicht kennt mich die eine oder …