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Daniel

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    Sonstiges

    „Übrigens, das vordere Kreuzband ist nicht mehr da!“

    by Daniel 4 Mai 2025
    4 Mai 2025

    Ich muss diesen Blog leider einfach schreiben… Vielleicht ist da draußen ja noch wer, der wie ich so ein altes (Fußball) Trümmerknie hat und sich im Folgenden wiederfindet.. Letzte Woche hatte ich …

  • Tipps & Tests

    Tom Dumoulin Buch: „Nach Gefühl“ | Meine Review!

    by Daniel 30 April 2025
    30 April 2025

    Wahnsinn eigentlich, was der Kerl alles gewonnen hatte! Tom Dumoulin gewann natürlich den Giro, daran kann ich mich sehr gut erinnern, v.a. natürlich aufgrund der „Durchfall-Nummer“ auf der 16. Etappe von Rovetta …

  • Tipps & Tests

    [Anleitung] Kette wachsen: So wechselst du von Kettenöl auf Kettenwachs!

    by Daniel 28 April 2025
    28 April 2025

    Das Thema Kette wachsen wird immer größer! Bei uns in der Coaching-Community höre ich zunehmend Stimmen von unseren Athleten, die von Kettenöl auf Kettenwachs gewechselt sind… …oder es vorhaben zu tun! Die …

  • Coaching-App

    Harte Vo2max Einheit: 4 x 4 Minuten | Trainingsblog (KW17)

    by Daniel 27 April 2025
    27 April 2025

    Puh, Osterferien mit kleinen Kindern und Familie, selbstständig und zeitintensives Radsporttraining – das ist schon eine „interessante“ Mischung :-) Um es mal ganz vorsichtig zu formulieren. Ich muss gestehen, dass ich froh …

  • Coaching

    Laktatmessung and -analyse im Radsport: Alles, was du wissen musst!

    by Daniel 23 April 2025
    23 April 2025

    Wir präsentieren euch hier eine umfassende Übersicht zu allen wichtigen Begriffen und Praktiken rund um das Thema Laktat im Radsport. Denn Laktat ist als wichtiger physiologischer Parameter zwar seit Jahrzehnten präsent, aber …

  • Tipps & Tests

    Nochmal verfügbar: Wir haben bis zum 30.4. den SpeedVille Trikot-Shop geöffnet!

    by Daniel 20 April 2025
    20 April 2025

    Geschmack ist natürlich immer sehr subjektiv… …aber für DIESES SpeedVille Trikot (Auflage #4) haben wir doch sehr viel Zuspruch bekommen! Gerade jetzt in den beiden Bikecamps auf Mallorca und an der Costa …

  • Coaching

    Im Gespräch mit Florian Sauer: Sieg bei Eschborn – Frankfurt 2024!

    by Daniel 17 April 2025
    17 April 2025

    Florian Sauer, Mensch was hat der sympathische Kerl für einen heftigen Punch! Coach Philipp meinte natürlich schon die ganze Zeit zu mir, dass wir da mit Florian Sauer einen „neuen“ im Coaching …

  • Coaching-App

    Start in den intensiveren VO2max Trainingsblock!

    by Daniel 14 April 2025
    14 April 2025

    Karamba!!! Endlich gibt’s mal wieder was zwischen die Backen. Nach einem recht konservativen Winter mit viel Grundlage und ab der 2. Woche Mallorca im Camp zunehmend im Schwellenbereich starte ich nun in …

  • Tipps & Tests

    Bicarb im Radsport: Was ist das? Wie funktioniert das? Wie viel wirst du besser?

    by Daniel 11 April 2025
    11 April 2025

    Der Radsport ist eine sehr leistungsfokussierte Sportart, in der in den vergangenen Jahren nicht nur die Hardware (Räder, Leistungsmessgeräte, Bekleidung) optimiert wurde. Auch im Bereich Nutrition und Supplements, der Sporternährung und Nahrungsergänzung …

  • SpeedVille Bikecamps

    Mallorca Bikecamp 2025: Mein Rückblick!

    by Daniel 8 April 2025
    8 April 2025

    Leider ist es schon wieder vorbei: Unser Mallorca Trainingslager 2025! Im heutigen Blog mein persönlicher Rückblick, dabei blicke ich zurück auf: Mallorca Bikecamp Rückblick #1 Meine Leistung im Camp! Fangen wir erstmal …

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