Ein krasses Ding, das Van Rysel Ultra CF von Decathlon! Das Racebike wiegt gerade mal 6,9 kg (Gr. M) und kommt preislich für etwas unter 3.600€ (wahlweise mit mechanischer Dura Ace oder …
2020
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Ich hätte niemals gedacht, dass ich so viele Fragen von euch dazu bekomme. Fragen wie diese hier: Wie kann ich meinen Trainingsplan (von Coach Philipp oder anderem Coach) mit der 30-tägigen Challenge …
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Von Nico Vom Genussfahrer zum ernsthaften Radsportler dank der smarten Rolle TACX NEO 2? Die Antwort gibt’s frühestens in acht Wochen. Nachdem ich euch Ende 2019 meine ersten Erfahrungen auf der Rolle …
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Tipps & Tests
Freddy: So fühlt sich das Training von Philipp Diegner an – meine Erfahrungen!
by DanielFrederik Böna ist seit wenigen Wochen im Training von unserem Headcoach Philipp Diegner. In diesem schonungslos ehrlichen Erfahrungsbericht schildert das Riesentalent (Ötzi unter 8 Stunden trotz Paris-Brest-Paris zuvor) seine ersten Eindrücke auf dem …
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Nutzerfrage: Wie erstellt man eigentlich ein Segment bei Strava? Gute Frage, und ganz ehrlich? Ich hatte bis dato keinen blassen Schimmer wie das geht. Klar, hin und wieder hatte ich mich geärgert, …
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„Na, so richtig tut sich ja jetzt nichts an deinem Bauch!“ Wenn ich so drüber nachdenke, was der Auslöser für diesen Artikel und unsere 100%-GRATIS-Anleitung war, die du dir weiter unten herunterladen …
„Freddy hat ganz sicher das Zeug, um beim Ötzi in die Top 10-15 reinzufahren!“ Hut ab, Philipp Diegner! Eine markige Ansage, die ich von einem eher bedachten Norddeutschen wie Philipp Diegner nicht …
[NEU] 75 Rezepte vom Proficoach: So ernährst du dich jederzeit passend zum Training!
Einige der Fragen, die mir schon seit langer Zeit durch den Kopf gingen… Wie sollte ich mich ernähren, wenn eine harte oder eher lockere Einheit als Nächstes ansteht? Oder: Nach dem Training …
