Tipps & Tests

Zwift Ride: Das Wichtigste auf einen Blick Dass das Indoor-Training immer besser wird, ist absolut unstrittig. Wenn man nur 10-20 Jahre zurück denkt, dann lief es den meisten Radsportlern kalt den Rücken …

Kurz vor der Indoor-Session stellt Zwift wieder eine Handvoll Neuerungen für seine Kunden bereit. Die Updates wirken auf den ersten Blick recht übersichtlich, dennoch sind vor allem die Hardware-News interessant. Die wichtigsten …

Das Wichtigste zum „Granfondo“ Brettspiel: Hand aufs Herz: Was machst du an verregneten Ruhetagen, im tiefsten November oder nach einer harten Trainingswoche, wenn die Beine hochgelegt werden müssen? Klar, man kann die …

Auf einen Blick: Kennst du das? Du kommst von einem Rennen (siehe Übersicht der 27 besten Rennen!) oder einer harten Gruppenfahrt zurück, die Durchschnittsleistung sieht eigentlich passabel aus – aber deine Beine …

Da sind wir uns wohl drüber einig – wer schneller und besser werden will, der muss zwingend drauf achten, dass die Regeneration nach den Trainings sitzt. Denn in dieser Zeit entscheidet es …

Die Tage telefonierte ich mit einem unserer Athleten, der auf privater Basis per Höhentrainingslager in Kühtai für den Ötztaler Radmarathon trainierte… Ziel: Nochmal die letzten Prozent rauskitzeln, so dass es mit einer …