"kante"

Richtig geil! Den Flug für unser Trainingslager auf Mallorca habe ich soeben gebucht. Ich muss gestehen, das ist immer eine nervige Sache (für mich), vor der ich mich immer drücke… Alles was …

Die aktuellen Zwift Strecken für dein Indoor-Training (Stand: 2025) Von Philipp Diegner Zwift-Routen für das Training ohne ERG Mode.  Wir haben für euch schon einige Inhalte geliefert, in denen wir für das …

Das EINE nimmt leider mehr und mehr ab, das ANDERE boomt! Das, was wir bei der Veranstaltung von Straßenrennen (siehe 22 Rennen für Jedermann!) als leider etwas rückläufig beobachten müssen, explodiert nahezu …

Ich habe das NEUE Jan Ullrich Buch (Himmel, Hölle – und zurück ins Leben, 2024) gelesen und möchte in diesem Blog meine Eindrücke schildern… Das neue Jan Ullrich Buch (2024)! Von Daniel …

Zone 2 Training im Radsport von A bis Z Von Coach Philipp Diegner und Daniel (@speedvilleblog) Warum ist das Training in der Zone 2 so wichtig?  „Zone 2 Training“ ist vergleichbar mit …

Im heutigen Video analysiert Coach Philipp mein Rund um Köln Radrennen!! Ich hatte in einem der vorigen Blogs ja schon meine persönliche Sicht der Dinge geschildert – Philipp hat hier natürlich viel …