Wir möchten uns vergrößern! Für unseren künftigen Bikecamps (u.a. Mallorca, Costa Blanca oder Ötzi Vorbereitung etc.) suche ich nach coolen Guides, die mit der SpeedVille Community eine gute Zeit auf dem Rennrad …

7 coole Zeitfahren für Jedermann! Im heutigen Blog listet euch Jens die aus seiner Sicht besten Zeitfahren für Jedermänner/frauen auf. 6x im DACH-Raum, einmal auf Mallorca. Übersicht: 7 coole Zeitfahren für Jedermann! …

Mit dem Rennrad am Gardasee! Meine Güte ist das schön dort…. Und: Meine Güte ist das steil dort :-) Mit der Familie war ich in diesem Jahr – nach vielen Jahren – …

Welche Lebensmittel haben am meisten Kohlenhydrate? Diese Frage bekommen wir im Coaching regelmäßig bevor die Wettkämpfe losgehen – schließlich möchte man ja als Radsportler, dass die Glykogenspeicher maximal gefüllt sind, damit am …

Nee, is klar…  Wäre ja auch zu „normal“ gewesen.  Aktuell bin ich mit meiner und einer weiteren befreundeten Familie im wunderschönen Malcesine am Gardasee.  2 Familien, vier kleine Rabauken unter 7 Jahren. …

Extrem schade! Vermutlich hatte ich gestern beim Brezel Race meine beste Performance seit einigen Jahren! Bis Kilometer 41 fuhr ich beim bockharten Rennen in Stuttgart vorne in der ersten Gruppe mit (ca. …