Julian blickt zurück auf sein einmaliges Abenteuer am Mont Ventoux, bei welchem er in seinem Rennradurlaub Zugang zum Club der Verrückten (Le Club des Cinglés) erlangte: Die Befahrung des Mont Ventoux von…
Aktuelle Artikel
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Tipps & Tests
“Wieviel muss ich pro Woche trainieren, um die FTP zu halten?“ | Zwift Q&A (Teil 3)
by Daniel“Wie viel muss ich eigentlich trainieren, nur um meine FTP zu halten?” Ohne Wenn und Aber, das war ganz kleine meine persönliche Lieblingsfrage, die wir in dieser abschließenden Zwift Q&A Session (Teil…
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Tipps & Tests
Tacx Neo 2: Wie Nico den Rollentrainer neben Familie nutzt, um fit zu werden!
by DanielImmer wieder interessant, wie die verschiedenen Menschen ihren Weg in den Radsport finden und wie sie nach kurzem Reinschnuppern v.a. diesen Drang entwickeln, mehr zu erreichen. Nico beschreibt in diesem Erfahrungsbericht, wie…
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Tipps & Tests
TrainingPeaks: Wie gut ist das Tool wirklich? | Die Vor- & Nachteile in der Übersicht
by DanielTrainingPeaks ist der Marktführer für Trainingssteuerung und -aufzeichnung aus den USA. Obwohl es TrainingPeaks auch als Gratisversion gibt, macht das Tool erst als Premium-Version so richtig Spaß findet unser Redakteur & Trainingsathlet…
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Tipps & Tests
“Welche Rolle ist akurater? Wahoo Kickr vs. Tacx Neo Smart” | Zwift Q&A Session (Teil 2)
by DanielHeute geht es um Technik. Genauer gesagt, Zwift und Technik! Die beiden gehen bekanntlich Hand in Hand. Wir bekommen ja schon viele Fragen zur richtigen Nutzung etc. von Zwift, aber innerhalb dieses…
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Tipps & Tests
Zwift: Alles, was du zum Trainings-Tool wissen musst – endlich in einer Übersicht!
by DanielFür viele Rennradfahrer ist Zwift das nächste GROSSE DING. Endlich mal eine Möglichkeit, das Rollentraining im Winter bzw. bei schlechtem Wetter abwechslungsreicher zu gestalten…
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Specials
[Neu!] Gewicht runter & Leistung hoch: 30-tägiges Ernährungsprogramm vom Proficoach, mit dem die Kilos purzeln!
by DanielRobert Gorgos ist professioneller Ernährungsberater beim World Tour Team BORA hansgrohe und den Fußballern der TSG Hoffenheim: Mit diesem Ernährungsprogramm…
Tipps & Tests
“Wir heben deine Schwelle auf bis zu 4,3 W/kg!” | Philipps Strategien für unseren Athleten Julian!
by Daniel
Kennst das, wenn es anfängt zu stagnieren? Man fährt zwar viel Rennrad, aber so richtige Fortschritte wollen sich ab einem gewissen Punkt nicht mehr einstellen! Oder andersrum: Für das Volumen, das man…
Rennradreisen
Reisebericht aus der Schweiz: Tissot Velodrome in Grenchen | Besuch des Stammhauses in Le Locle
by Daniel
[Anzeige] Es war meine erste Reise in den französischen Teil der Schweiz (Romandie). Zum Ende des Jahres lud mich mein Partner Tissot nicht nur in seinen altehrwürdigen Stammsitz nach Le Locle ein,…
Auf die kommende Saison freuen wir uns ganz besonders mit ihm! Julian ist seit wenigen Wochen im Coaching von Philipp Diegner und hatte nach Aufnahme im Programm seinen ersten FTP-Test (ever!) auf…