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    Tipps & Tests

    Was sollte man nach dem Training essen?

    by Daniel 7 März 2023
    7 März 2023

    Was solltest du wann nach dem Rennrad Training essen? Bevor ich diese Frage im heutigen Blog konkret beantworte, ist es wichtig, dass ihr ein groben Zügen versteht, wie euer Stoffwechsel funktioniert. Wenn…

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    7 harte Jedermann-Rennen, die du zum Teil noch gar nicht kennst!

    by Daniel 2 März 2023
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    Im heutigen Blog geht es um möglichst harte Jedermann-Rennen. Rennen, an denen du dir schön die Zähne ausbeißen kannst – und gleichzeitig auch Rennen, die du vielleicht noch gar nicht kanntest. Das…

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    Meine 5 schönsten Touren rund um Innsbruck!

    by Daniel 28 Februar 2023
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    Ich bin seit zwei Jahren in der inoffiziellen (Sport-)Hauptstadt der Alpen – Innsbruck – zuhause. Hier, wo der Ötztaler Radmarathon das erste Mal stattfand und auch schon die UCI Straßen WM 2018…

  • Tipps & Tests

    Wie du deine VO2max selbst berechnen kannst: Wir empfehlen diese simple Formel!

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    Personal Best Leistung am Formentor Anstieg: Trainingsblog Mallorca nach Tag 4!

    by Daniel 22 Februar 2023
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    Wo stehe ich aktuell mit meiner Form (zu Beginn unseres 4-wöchigen Trainingslagers)? Diese Frage probiere ich in diesem Blog einmal zu beantworten! 4 Fahrten haben wir bis dato in unserem Mallorca Bikecamp…

  • Tipps & Tests

    Wie du die Sattelhöhe beim Rennrad richtig einstellst: Ganz Pragmatische Tipps!

    by Daniel 19 Februar 2023
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    Im heutigen Blog sprechen wir über die richtige Sattelhöhe auf dem Rennrad! Kennt jeder… Hast du nicht den richtigen Sattel, dann wird das Rennradfahren schnell gerne mal richtig unangenehm – der Bobbes…

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    Rennen oder Radmarathon in der App eintragen: So easy geht’s!

    by Daniel 16 Februar 2023
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    Wie kann ich in der App meine Rennen/Radmarathons eintragen? Hin und wieder bekommen wir diese Fragen einzelner App-User, die gezielt für Ötztaler & Co. trainieren. Das ist absolut kein Problem! Im heutigen…

  • Tipps & Tests

    Welche Zwift Welt heute? So kannst du die Kurse der kommenden Tage sehen!

    by Daniel 14 Februar 2023
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    Im heutigen Blog beschreiben wir dir, wo du vorab einsehen kannst, welche Zwift Welt heute (und in den kommenden Tagen) aktiv ist! Das Szenatio kennt bestimmt jeder – du machst dich fertig…

  • Rennradreisen

    Unsere Mallorca Touren & Abläufe 2023 – alles auf einen Blick!

    by Daniel 11 Februar 2023
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    So, Freunde! Die Vorfreude aufs Mallorca Trainingslager steigt tagtäglich. Im heutigen Blog zeigen wir all unseren Teilnehmern fürs Bikecamp 23, wie die Abläufe & Touren sind. Wenn du beim Lesen der Zeilen…

  • Sonstiges

    [Fotostory] Cross WM in Hoogerheide – ein Wochenende im Schlaraffenland!

    by Daniel 8 Februar 2023
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    Freunde der geölten Kette… Was jetzt folgt, ist Radsport pur!!! Meine Impressionen einer „(Dienst) Reise“ in das Land der Cross Verrückten!!!!! Mit dieser Fotostrecke möchte ich euch an etwas teilhaben lassen, das…

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