Wie geil ist es bitte, tagsüber bei 20° Sonnenschein die Fuchsröhre mit 90 km/h runterzuballern? Und was für ein verdammt surrealer Irrsinn ist es, das Gleiche nachts um 03:14 Uhr bei 8 …

Wow, wir sind wirklich stolz auf ihn! Anton (22) ist seit Anfang des Jahres in unserem Coaching (wird trainiert von Lukas) und schaffte bei seiner Premiere gleich mal einen bockstarken 9. Platz. …

Wie sollte die Aufnahme der Kohlenhydrate erfolgen? Genau zu dem Thema ging es neulich im sehr guten PODCAST von TrainerRoad: Zu Gast im Podcast war Dr. Tim Podlogar, ein renommierter slowenischer Sportwissenschaftler …

Leichtes Ziehen in der Sehne? Kurzer stechender Schmerz im Knie? Der untere Rücken drückt mal wieder bei der langen Bergauffahrt? Jeder Radfahrer – v.a. ab einem bestimmten Alter – kennt es. Irgendwo …

Einfach mal ein klassisch schönes Rennrad! Als ich Ende Februar erstmalig mit dem Custom Titanbike von Einhorn hier durch Köln gefahren bin, bekam ich tatsächlich zahlreiche positive Feedbacks. Viele lobten das klassisch …

Es ist zweifellos die schönste – und auch längste – Abfahrt auf Mallorca! Vom Tunnel am Puig Major (880 m über Null) hinunter ins Tal der Orangen nach Soller. Oben kalt, unten …