Kategorien

[Anzeige] Ordentlich Rennrad fahren und dabei nicht die Familie zu kurz kommen lassen? Ein Dilemma, welches den Vätern oder Müttern unter uns sicherlich bekannt vorkommt! Jede zusätzliche Minute auf dem Rad muss …

[Anzeige] Die Saison 2022 nimmt langsam aber sicher Fahrt auf! Die ersten härtere Belastungen stehen auf dem Speiseplan und bei den Ausfahrten mit Freunden werden die Intensitätsspitzen direkt in Form von hart …

[Anzeige] Reboots: Regeneration für zu Hause durch Druckwellenmassage mit Pants oder Boots. In unserem ausführlichen Testbericht über Reboots beschreibt Bianca (Top 3 beim Ötzi) wie Reboots Recovery genau funktioniert und was es …

Die Atemmuskulatur kann trainiert werden. Dieses spezielle Training kann beim Sport (v.a. Radsport) zu einer Leistungssteigerung führen. Habt ihr das gewusst?  Weshalb man seine Atemmuskulatur trainieren sollte und was genau das bewirken …

Unser Bikecamp auf Mallorca (19.2.-19.3.) nimmt sehr konkrete Züge an. In den kommenden Tagen werden wir unseren Teilnehmern die kompletten GPX Dateien (für den Wahoo/Garmin) zuschicken, damit sie sich schon mal mental …

Liebe SpeedVille Community, ich denke, ich lehne mich nicht zu weit aus dem Fenster, wenn ich behaupte: “Es wird auch dich treffen!” Vielleicht hat es dich ja auch schon getroffen, oder mindestens …