Daniel

Was für viele Athleten auf dem Globus ein (vielleicht einmaliger) Lebenstraum ist, stand auch schon seit Jahrzehnten auf meiner „Bucketliste“ der Wünsche, die ich mir in meinem Leben auf jeden Fall mal …

Wow, das war eindeutig einer der besten Podcasts, die ich seit langem gehört habe… …dieses Gespräch mit Nils Politt kommt gefühlt an den früheren Talk von Joe Rogan mit Lance Armstrong ran! …

Welche Fehler sollte man in den letzten 6 Wochen vorm Ötztaler Radmarathon UNBEDINGT vermeiden? Über dieses Thema sprechen wir im heutigen Blog! Denn wenn du bis dahin sehr diszipliniert vorgegangen bist, versuche …

In den letzten Jahren habe ich mit sehr, sehr vielen Radsportexperten zu tun gehabt, es gibt aber kaum jemanden da draußen, der so für diesen Sport brennt und dabei so brutal kompetent …

Was ist LT1 Training? Wofür steht Laktatschwelle 1 genau? Warum ist die LT1 gerade für Marathonfahrer (zB Ötzi) so wichtig? Bei wie viel mmol/L liegt die LT1? Wie lange ist die benötigte …

——- Dieser Blog aus Feb 24 wurde aktualisiert am 18.7.24 ——- Einfach nur…. Yeah!!!! Ich muss gestehen, dass ich gerne auf dieses „monstercoole“ neue Rennrad verzichtet hätte, denn im Oktober letztes Jahr, …