Neben den Anstiegen/Bergen sind sicherlich gute Cafés mit lecker Kuchen „das Salz in der Suppe“ eines jeden Rennrad-Trainingslagers (siehe unsere Übersicht der TRAIN LIKE A PRO CAMPS powered by LUXCOM!) Für die …

Meine persönliche Meinung: Der Hund ist beim Graveln, was das Auto auf der Straße ist! Kann richtig nerven und gefährlich werden. Und hier und da auch mal ordentlich weh tun! Ich bin …

Auf diesen Blog freue ich mich besonders! Schließlich bekommen wir zahlreiche Athleten in unser Coaching, die einfach nicht mehr weiter kommen! Sie probieren und tun alles, aber so richtig verbessern tun sie …

Persönlicher Blog von Daniel Oh Mann! Ich habe mich wirklich für lange Zeit nicht mehr auf die Waage gestellt, gestern war es aber tatsächlich wieder soweit. Etwas über 87 Kilo. Und zwar …

Verdammte Axt… So schnell geht die Zeit rum! Wegen privater Termine (v.a. die Kids) konnte ich leider „nur“ für 10 Tage auf Lanzarote bleiben – muss aber gestehen, 10 Tage ohne die …

Ja, Lanzarote gilt zwar als eine der flachsten Inseln der Kanaren, aber trotzdem sammelst du hier Höhenmeter satt! In der Regel kommst du bei den Rennradtouren nicht unter einem Verhältnis von 1:10 …