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Rennrad-Trainingslager: 4 Alternativen zu Mallorca & Co.!
„Übrigens, das vordere Kreuzband ist nicht mehr da!“
Tom Dumoulin Buch: „Nach Gefühl“ | Meine Review!
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    Tipps & Tests

    5 Einlegesohlen für deine Rennradschuhe im Vergleich!

    by Daniel 22 Februar 2024
    22 Februar 2024

    „Der Fuß ist das Körperteil, der bei der Beurteilung von auftretenden Problemen beim Radfahren oft noch sehr stiefmütterlich behandelt wird“, meint Jens Machacek, Bikefitter, Orthopädietechniker und Inhaber von fahrradbiometrie.de. Und recht hat …

  • Coaching-App

    Wie du in unserer Coaching-App den Trainingsfokus neu anpasst – entsprechend deiner Ziele!

    by Daniel 19 Februar 2024
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    So, im heutigen Blog möchte ich euch beschreiben, wie man sehr bequem das Training in unserer Rennrad Coaching-App so finetuned… …dass das Training zu 100% auf deine Ziele (zum Beispiel Rennen oder …

  • Coaching

    Erster Ötztaler Radmarathon analysiert: War Jo (55) ausreichend vorbereitet?

    by Daniel 15 Februar 2024
    15 Februar 2024

    In unserer nächsten Analyse geht es um die Premiere beim epischen Ötztaler Radmarathon! Joachim stellte uns konkret die Frage: „Lässt sich ableiten, ob ich auf den Ötzi ausreichend vorbereitet war?“ Joachim (55) …

  • Coaching-App

    App: Wie du deinen Trainingscore verbesserst – auch wenn du länger trainierst als im Plan steht!

    by Daniel 12 Februar 2024
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    Wir wurden des Öfteren gefragt, wie man seinen Trainingscore weiter verbessern kann, auch wenn man LÄNGER trainiert als es im Plan unserer Rennrad Coaching-App stand… Beispiel: Du trainierst spontan für 120 min. …

  • Tipps & Tests

    Welches Rennrad passt zu mir? 12 aktuelle Bikes im Vergleich!

    by Daniel 8 Februar 2024
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    Muss man wohl leider sagen, die „fetten Jahre“ scheinen vorüber zu sein, zumindest für die Fahrradindustrie! Nach den pandemiebedingten drei sehr ertragreichen Jahren 2020, 2021 und 2022 war schon im letzten Jahr …

  • Coaching

    Extremes Leiden bei flachen Gruppenfahrten: Sollte 60kg Fahrer Michael das Training umstellen?

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    Im heutigen Blog analysieren wir einmal diese harte „Gruppenfahrt“ von Michael… Sehr interessant für all die leichten Fahrer unter euch, die hin und wieder mit so richtigen „Wattviechern“ zusammen fahren :-) Als …

  • SpeedVille Bikecamps

    Costa Blanca Bikecamp: Rückblick auf die beiden Wochen!

    by Daniel 29 Januar 2024
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    Junge, Junge war das geil!!! Zwar hatten wir vor unserem Costa Blanca Bikecamp schon einige Trainingslager durchgeführt… Aber trotzdem bist du dir als Veranstalter/Organisator nie sicher, ob so ein NEUES Trainingslager schlussendlich …

  • Rennen & Marathons

    Ötztaler Radmarathon Zeitlimit: Wo musst du wann durch sein, damit du finishst?

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    Die Sonne ist schon über alle Berge, als ich in Sölden über die kleine Brücke ins Ziel fahre, oder eher krieche…. Lang ist’s her, aber irgendwie hatte ich mir meine erste Ötzi …

  • Tipps & Tests

    DOMYOS Indoor Cycling Bike von Decathlon im Check!

    by Daniel 21 Januar 2024
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    Auch Decathlon kommt nun mit einem umfangreichen Indoor-Bike auf den Markt, das dem Wahoo Kickr Bike und dem Garmin Tacx Neo Bike Konkurrenz machen soll. Aber wie gut ist auf dem Papier …

  • Coaching

    FTP bei TrainingPeaks & Co. erhöhen – was musst du beachten?

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    Die folgende Situation kennen vermutlich die meisten von euch, die strukturiert auf dem Rennrad trainieren: Du trainierst fleißig, die Einheiten in deinem Plan kannst du ohne größere Barrieren gut umsetzen, das Training …

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    7 Mai 2025

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