[Anzeige] Christian nutzte die letzten Herbsttage, um die anspruchsvolle Bergregion um Zams in Tirol zu erkunden und damit die Saison 2019 gebührend ausklingen zu lassen. Auf dem Zettel standen v.a. das Hahntennjoch …
"robert gorgos"
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Tipps & Tests
Golden Cheetah: 9 Funktionen & Analysen, die sehr großen Nutzen für dich haben!
by DanielGolden Cheetah ist ein kostenloses Analyseprogramm für Radsportler, mit dem man seine eigene Leistung und Entwicklung verfolgen kann. In diesem Artikel nennt uns Frederik Böna (Sub 8 Stunden beim Ötzi; Top 10 …
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Rennen & Marathons
[Rennbericht] Wie Tina ganz überraschend Zweite beim Kufsteinerland Radmarathon wurde!
by Daniel[Anzeige] Was tun, wenn beim Radmarathon schlechtes Wetter droht? Kneifen und sich hinterher ärgern oder auf die Zähne beißen und das Beste draus machen? Tina Steinl und Robert Gorgos gingen für SpeedVille …
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Interviews
[Gratis Download] Richtige Ernährung vor & im Wettkampf | Protokoll vom Proficoach!
by DanielSymbolbild, du bekommst digitale Zugänge 70% Ernährung, 30% Training! Ob der Erfolg deiner Leistung wirklich diesem Verhältnis entspricht, das vermag ich nicht zu beurteilen, bezweifle es sogar – recherchiert man jedoch im …
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[Anzeige] Nach monatelanger, akribischer Entwicklung sind wir stolz wie Oskar, euch heute unsere NEUE Sportnahrungsmarke MINISTRY OF NUTRITION zu präsentieren. Die Rezeptur stammt von Proficoach Robert Gorgos. Bis 30.6. bekommt ihr einen …
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Tipps & Tests
Über 1 Kilo nach 3 Tagen runter! Meine ersten Eindrücke vom Ernährungsprogramm!
by DanielFaszinierend! Robert Gorgos Ernährungsprogramm “Gewicht runter & Leistung hoch!” funktioniert ganz offensichtlich bei mir: Innerhalb von 3 Tagen hat sich mein Gewicht um etwas über 1 Kilo reduziert. Wie das geht und …
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Danke, Robert! Darf man gerne auch mal sagen an der Stelle. In den letzten beiden Q&A Sessions auf Youtube beantwortete Proficoach Robert Gorgos echt sehr, sehr viele interessante und gut durchdachte Fragen …
Bitte ehrlich sein: Wir brauchen Feedback, um Ministry of Nutrition weiter zu verbessern!
[Anzeige] Wer ist dein Chef? Diese Frage stellte man mir einst auf einem Seminar (in meinem früheren Leben), als es um Mitarbeiterführung, Effizienz & Co. ging. Zwar ahnte ich schon, dass es …
[Rund um Köln Rennanalyse] Wie meine FTP in 4 Wochen um 8-10% gestiegen ist!
Auch wenn es währenddessen so richtig hart ist und böse wehtut: Ich sollte sowas öfter machen! Was meine ich damit meine? Rennen wie Rund um Köln fahren (super Intervalltraining) Klar, der Aufwand …
„Ich hatte keine Erwartung an Katusha“ – unsere Gewinner & Verlierer der Klassiker 2019!
Das macht mittlerweile richtig Spaß! Gemeint sind nicht nur unsere YouTube-Videos, in denen wir v.a. nützliche Coachingvideos machen, sondern auch spaßige Talkenden wie diese gestern Abend, u.a. mit Ex Jedermann Weltmeister Christian …
