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    Rennen & Marathons

    325 Watt an der Schwelle: Warum Christian Kratz den Ötzi für SpeedVille rocken kann und wird!

    by Daniel 31 May 2018
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    Im letzten Jahr stieß ich spätestens am Timmelsjoch an meine physiologischen Grenzen: Zu schwer und zu wenig trainiert. In diesem Jahr könnte Christian Kratz die SpeedVille Fahnen deutlich höher halten. Christian wird …

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    Was passiert, wenn du als Sieger die Dopingkontrolle schwänzt – ein aktuelles Beispiel!

    by Daniel 28 May 2018
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    Was für ein Zirkus! In den vergangenen Tagen kochte es in den Sozialen Medien mal wieder ordentlich hoch. Bei einem Lizenzrennen der Masters entschied sich der Gewinner den Ort der Siegerehrung noch …

  • Rennen & Marathons

    Mallorca 312 vs. Ötztaler Radmarathon – ein Vergleich von Topfahrer Patrick Hagenaars

    by Daniel 11 May 2018
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    Mallorca 312 und der Ötzi, zwei der größten Radmarathons im Rennkalender für Jedermänner. 12.000 Teilnehmer, die in Summe bei beiden Veranstaltungen an den Start – und ihre Grenzen – gehen. Aufgrund der …

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    Wie dich Koffein unterstützt, mehr Leistung zu erzielen und weniger zu ermüden | Next Deal: -45%

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    [Anzeige]1 Keine Frage, der gepflegte Kaffee vor und danach gehört dazu. Muss einfach sein. Dass der Kaffee aber nicht nur ein gesellschaftlich verbindendes Element darstellt, sondern Radsportler dank des Koffeins unterstützt, mehr …

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    Videopodcast #001: Warum Max? Das Kühtai beim Imster? Und was geht für uns bei den Cyclassics?

    by Daniel 30 April 2018
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    Mit Max Möbus traf ich mich neulich beim Bikedress Laden (Monaco Velo Club) in München. In einem gut 20-minütigen Videopodcast nerden wir über unsere mediale Hochzeit, die Saison 2018 mit dem Peak …

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    Warum ein TSS von fast 400 im untrainierten Zustand gar nicht mal so geil ist!

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    Übermotivation, eine zu gute Gruppe bei zu schlechter Fitness oder vermeintlich arrogante Rapha-Triathleten mit sündhaft teuren Zeitfahrmaschinen. Es gibt einige Gründe manchmal über seinen Möglichkeiten zu fahren und Trainingsstress (TSS) zu sammeln. …

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    Unterlassene Hilfeleistung bei Radrennen: Wann muss ich anhalten? Wann mache ich mich strafbar?

    by Daniel 23 April 2018
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    Grausame Szenen bei Paris–Roubaix, dem wohl härtesten Radrennen der Welt: 148 km vor dem Ziel fällt der 23-jährige Radprofi Michael Goolaerts vom Rad und bleibt regungslos im Graben liegen. Zahlreiche Fahrer aus …

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    Intelligente Trainingspläne per Software? Lizenzfahrer Nick Starosta hat Stages Link getestet

    by Daniel 20 April 2018
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    Stages Link ist ein Trainingstool, das neben der Erstellung von Trainingsplänen und anschließender Detailanalyse noch einiges mehr kann, um dem Athleten eine 360° Sicht auf sein Training zu ermöglichen. Im Langzeittest hat …

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    Wie man seine Saison richtig strukturiert, damit die Ziele erreicht werden: 7 nützliche Tipps von Coach Kenny Abel!

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    Ausgelutscht? Kein Bock mehr aufs Training? Der ganze Aufwand für die Katz? Im Juni 2016 passte die folgende Beschreibung ziemlich gut zu mir. Nach einer gigantischen Vorbereitung und Motivation ohne Ende zu …

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    “Am 1. Tag hatte ich 250 Watt getreten, das ist meine obere Grundlage – also 24 Stunden lang 250 Watt!” Christoph Strasser über das Race Across America!

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    In den Interview Sessions #011 lässt uns Christoph Strasser teilhaben an seiner Gedankenwelt, an seiner Vorbereitung für das Race Across America – das ganz sicher härteste Radrennen der Welt. Möglichst nonstop gilt …

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