Übermotiviert? Freak? Oder schlichtweg schlauer als die meisten anderen Radler? So waren in etwa meine Gedanken als ich mich als „Rennrad-Rudi“ zum ersten Mal letztes Jahr mit dem Thema Laktattest beschäftigt habe. …

Wir kennen ihn alle aus dem TV und den diversesten Publikationen: Prof. Dr. Ingo Froböse – der Experte in Deutschland rund um die Themen: Sport, Training und Ernährung. Seine offiziellen Titel an …

Auf dieses Umfrage-Ergebnis war ich gespannt. Seid ihr für Dopingtests bei den Top-Jedermännern oder seht ihr diese Notwendigkeit nicht? Das Ergebnis unter den Lesern meines Rennrad-Blogs ist mal so was von eindeutig …

Winterzeit ist Lesezeit. In den letzten Jahren habe ich zahlreiche Rennradbücher gelesen zu den verschiedensten Themen: Trainingssteuerung, Bücher zu den Grand Tours oder Biografien über gefallene Rennradhelden wie z.B. David Millar, Tyler …

Du willst perfekt vorbereitet durch den Winter kommen? Du willst das Maximum in der neuen Saison aus dir rausholen? Dann solltest du dich mit dem Namen Tim Böhme beschäftigen. Tim Böhme ist …