Der Radmarathon in St. Pölten entwickelte sich zu einer wahren Hitzeschlacht. 158 km und etwas über 2.700 hm mussten bei 1a-Badeseewetter um die 34 Grad im Schatten bezwungen werden. Bereits beim Start …

Manchmal fragt man sich doch glatt selbst, ob man noch alle Latten am Zaun hat. Beispiel gefällig? Pfingstmontag neulich, morgens um 7:00 Uhr. Man ist zu Besuch bei der Familie der Freundin …

Die Entscheidung ist gefallen: Ich werde mir demnächst ein Powermeter (Leistungsmesser am Rennrad) anschaffen. So ganz sicher bin ich mir aber noch nicht, welcher Hersteller es denn werden soll. Die Auswahl an …

Als ich die 400 Watt für 20 Sekunden im Wiegetritt gehalten habe und das Gefühl aufkam, weitere knüppelharte 20-30 Sekunden würden zwar noch gehen, aber vielleicht wäre es jetzt doch schlauer einfach mal aufzuhören, …

Wer bei den großen, harten Jedermann-Radmarathons 2014 im Alpenraum teilnimmt, stellt schnell fest, dass es immer wieder ein italienisches Team gibt, welches regelmäßig 1-2 Fahrer aufs Siegerpodest schickt: Team Beraldo Green Paper. …

Das Thema beschäftigt mich aktuell sehr: Effizientes Training – wie kann ich mit möglichst wenig Zeitinvest, das Maximum an Fitness rausholen? Denn, wie wir alle wissen: Die Zeit ist bei uns Rennrad-Hobbyfahrern mit …