Im heutigen Beitrag geht es um das Thema VO2max! Mit die wichtigste Determinante im Ausdauertraining. Nachdem wir bereits auf das Training zur Steigerung der VO2max und die physiologischen Hintergründe (Definition der VO2max …
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Das muss man neidlos anerkennen – das ist definitiv eine beeindruckende Erfolgsgeschichte, was Felix mit Optimize da in den letzten 3 Jahren hochgezogen hat! Ich war gegen Ende Februar bei ihm zu …
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Ok, es ist sicherlich noch lange nicht so verrückt und maßlos wie im Fußball, aber die Verdienstmöglichkeiten für Berufsradfahrer sind in den vergangenen drei bis fünf Jahren mächtig in die Höhe geschnellt. …
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Rennen & Marathons
Frauen beim Ötztaler: Wie entwickelt sich die Teilnahmequote über die Jahre?
by DanielNachdem es neulich zur ersten Verlosung für den diesjährigen Ötztaler Radmarathon gekommen ist, beginnen wieder die Monate, in denen die „inoffizielle Weltmeisterschaft der Marathonis“ wieder in aller Munde ist. Die Quote an …
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Tipps & Tests
Die 5 schönsten Rennräder in 2025 – eine Auswahl von 8.500€ bis über 16.000€
by DanielFelix, kannst du mal einen Blog machen zu den geilsten Rennrädern in 2025? Rennräder, bei denen den Lesern das Wasser im Mund zusammenläuft! Vor ein paar Wochen ging ich auf Felix (arbeitet …
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Tipps & Tests
Rollentraining komplett gratis in der Wahoo Fitness App mit ERG Modus – ein Erfahrungsbericht!
by DanielVerdammte Axt! Da geht doch jetzt das iPad mal glatt nicht an. Ich stehe in kompletter Radmontur vor meiner Rolle und würde sehr gerne nun das Training aus unserer Coaching-App umsetzen – …
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Eine Folge des weltweiten Gravel-Booms ist, dass es immer mehr Rennserien gibt, in denen sich Schotter-Enthusiasten unter Wettkampfbedingungen mit Gleichgesinnten messen können. So hat sich beispielweise seit 2023 die UCI Gravel World …
Sparkassen-HeideGravel und Deutsche Meisterschaft Gravel powered by Rose 2025
[Autor: Gastbeitrag] Endlich ist es offiziell! Am 31. August 2025 kommt die Deutsche Gravel-Meisterschaft powered by ROSE zum allerersten Mal nach Sachsen! Im Rahmen des Sparkassen-HeideGravel treffen sich die besten Gravel-Fahrenden des …
Im letzten Beitrag zu unserer kleinen Serie „Fahrrad Typen“ nehmen wir nochmal ordentlich SPEED auf… …und beschäftigen uns mit der Radkategorie, mit der man – zumindest im Flachen – eine durchgehend (sehr) …
Sehr cool, wir haben wieder was NEUES für dich!! Ein absolut ESSENTIELLES E-Book zur Ernährung im Radsport! Hier ist wirklich ALLES gebündelt drin, was du wissen musst… …um den richtigen „Treibstoff“ fürs …