Puh, das war leider nix! Manchmal gibt es solche Tage – ich kann es mir nicht wirklich erklären –, aber beim Rad am Ring 75km Rennen bin ich Anfang der 3. Runde …

Warum trinken im Radsport mehr und mehr Radprofis Kirschsaft? Im Rahmen der Tour de France ploppte das Thema Kirschsaft bei mir auf… Immer wieder Radprofis im TV zu sehen, die direkt nach …

Nach ungefähr 6 oder 7 Minuten wusste ich…. Juuuunge, das wird heute ne ganz, ganz zähe Nummer!! “Was schmerzt mehr – die Lunge oder die Beine?” Umso mehr bin ich tatsächlich stolz, …

Wenn man motiviert ist…. Du als regelmäßiger Leser dieses Rennrad-Blogs wirst es sicherlich bemerken – aktuell ist “der Müller” wieder motiviert :-) Und wie… **Schau mal hier bei Strava bei mir – …

Nach einer Ruhewoche geht’s wieder mit Schwung weiter. In der letzten Woche startete ich meinen aktuellen Trainingsblock in unserer Coaching-App (siehe alle Features von A-Z!), der dann auf das Rad am Ring …

So, die App ist nun endlich startklar! Da brauchen wir nicht drumherum zu reden, aber es war schon ein dickes Brett, das wir in den letzten Jahren gebohrt haben – nun nach …