Nach unserer gestrigen Groupride auf Zwift freue ich mich sehr auf diesen Trainingsblog. Hierbei schaffte ich tatsächlich meine beste 2-min-Leistung ever: Ich blicke in diesem Blog zurück auf die letzten 3 Trainingswochen …
Aktuelle Artikel
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Welche elektronische Schaltgruppe ist am besten (für dich)? Im heutigen Blog vergleicht Terence die beiden Platzhirsche SRAM und Shimano! Darum geht’s: Saßen wir nicht alle schon einmal vor dem Bike-Konfigurator und überlegten …
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Heute mal ein sehr, sehr schöner Blog! Die Tage erreichte uns (ungefragt) diese sehr nette E-Mail eines Athleten von uns im Coaching! Ernst wollte sich bei seinem Coach Philipp für das Training …
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Im heutigen Blog nennt uns Matthias Breuer gute Gründe, warum man sich mal überlegen könnte, als Jedermann/frau eine Lizenz beim BDR zu ziehen. Spannendes Thema, über das man sicherlich kontrovers diskutieren kann… …
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Wir fahren die Kommunikation unserer neuen Coaching App immer weiter hoch… …denn die App wird von Woche zu Woche besser (und da sind noch so richtig viele megageile Funktionen in der Pipeline …
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Einer der wenigen Gedanken, die in meiner siedenden Birne bei über 180 Puls noch funktionierte: “Komm, nimm mal die letzten 1,5 km per Bildschirmaufnahme (iPad) auf und frag Thomas, ob er hinterher …
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Tipps & Tests
Interessante Werte: Jörg lässt sein Blut checken bevor er AG1 für 6 Monate testet!
by Daniel[Anzeige] Wie verändert AG1 deine Blutwerte? Mittlerweile nutze ich AG1 von Athletic Greens (Partner hier auf SpeedVille) ja auch schon über knapp ein Jahr. Was ich damals aber – offen gesprochen – …
Jeder hat schon mal davon gehört: Low Carb. Als kurzfristige Diät, gezielte Trainingsmethode oder bei manchem als grundsätzliche Lebenseinstellung. Was bedeutet Low Carb? Die vermeintlich dick und träge machenden Kohlenhydrate sollen reduziert, …
Im heutigen Blog geht es um die so immens wichtige Muskulatur beim Rennrad fahren! Jens hat sich dem super spannendem Thema einmal angenommen und gibt dir hier die wichtigsten Infos! Viel Spaß …
Im heutigen Blog erklären wir dir Rouvy! Es muss ja schließlich nicht immer Zwift fürs Indoor Training sein :-) Erster großer Unterschied von Rouvy zu Zwift Rouvy ist eine der “größeren” Plattformen …
