Letzter Stand bei mir war, dass das Knie ein Ei war.. Nach etwas intensivem Fußball spielen mit meinem Sohn ordentlich geschwollen.. Das operierte Kreuzband hatte sich seit der letzten OP in 2011 …

Auch, wenn die Saison bereits wieder in vollem Gange ist… Wir haben mal einen Blick nach vorne gewagt und frühzeitig für euch ausgecheckt, welche Trainings-Destinationen – außerhalb unserer Camps auf Mallorca, Lanzarote …

Wahnsinn eigentlich, was der Kerl alles gewonnen hatte! Tom Dumoulin gewann natürlich den Giro, daran kann ich mich sehr gut erinnern, v.a. natürlich aufgrund der „Durchfall-Nummer“ auf der 16. Etappe von Rovetta …

Das Thema Kette wachsen wird immer größer! Bei uns in der Coaching-Community höre ich zunehmend Stimmen von unseren Athleten, die von Kettenöl auf Kettenwachs gewechselt sind… …oder es vorhaben zu tun! Die …

Wir präsentieren euch hier eine umfassende Übersicht zu allen wichtigen Begriffen und Praktiken rund um das Thema Laktat im Radsport. Denn Laktat ist als wichtiger physiologischer Parameter zwar seit Jahrzehnten präsent, aber …

Geschmack ist natürlich immer sehr subjektiv… …aber für DIESES SpeedVille Trikot (Auflage #4) haben wir doch sehr viel Zuspruch bekommen! Gerade jetzt in den beiden Bikecamps auf Mallorca und an der Costa …