Welches ist der beste Fahrradkoffer (Rennrad) für das Flugzeug? Auf Anregung eines Blog-Lesers wollen wir uns im heutigen Blog mal mit dem sehr interessanten Thema des Transports unserer Rennräder in v.a. Flugzeug, …
Tipps & Tests
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Im heutigen Blog geht es um das richtige Rennrad für Anfänger! Wir haben uns gefragt, auf welche Kriterien Einsteiger beim Kauf des ersten Rennrads achten sollten: Müssen es gleich ein 4500+€ Investition …
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Wahnsinn eigentlich, was der Kerl alles gewonnen hatte! Tom Dumoulin gewann natürlich den Giro, daran kann ich mich sehr gut erinnern, v.a. natürlich aufgrund der „Durchfall-Nummer“ auf der 16. Etappe von Rovetta …
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Tipps & Tests
Nochmal verfügbar: Wir haben bis zum 30.4. den SpeedVille Trikot-Shop geöffnet!
by DanielGeschmack ist natürlich immer sehr subjektiv… …aber für DIESES SpeedVille Trikot (Auflage #4) haben wir doch sehr viel Zuspruch bekommen! Gerade jetzt in den beiden Bikecamps auf Mallorca und an der Costa …
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Tipps & Tests
Bicarb im Radsport: Was ist das? Wie funktioniert das? Wie viel wirst du besser?
by DanielDer Radsport ist eine sehr leistungsfokussierte Sportart, in der in den vergangenen Jahren nicht nur die Hardware (Räder, Leistungsmessgeräte, Bekleidung) optimiert wurde. Auch im Bereich Nutrition und Supplements, der Sporternährung und Nahrungsergänzung …
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Das muss man neidlos anerkennen – das ist definitiv eine beeindruckende Erfolgsgeschichte, was Felix mit Optimize da in den letzten 3 Jahren hochgezogen hat! Ich war gegen Ende Februar bei ihm zu …
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Tipps & Tests
Die 5 schönsten Rennräder in 2025 – eine Auswahl von 8.500€ bis über 16.000€
by DanielFelix, kannst du mal einen Blog machen zu den geilsten Rennrädern in 2025? Rennräder, bei denen den Lesern das Wasser im Mund zusammenläuft! Vor ein paar Wochen ging ich auf Felix (arbeitet …
Das Thema Kette wachsen wird immer größer! Bei uns in der Coaching-Community höre ich zunehmend Stimmen von unseren Athleten, die von Kettenöl auf Kettenwachs gewechselt sind… …oder es vorhaben zu tun! Die …
Wie du deine VO2max selbst berechnen kannst: Wir empfehlen diese simple Formel!
Im heutigen Beitrag geht es um das Thema VO2max! Mit die wichtigste Determinante im Ausdauertraining. Nachdem wir bereits auf das Training zur Steigerung der VO2max und die physiologischen Hintergründe (Definition der VO2max …
Im letzten Beitrag zu unserer kleinen Serie „Fahrrad Typen“ nehmen wir nochmal ordentlich SPEED auf… …und beschäftigen uns mit der Radkategorie, mit der man – zumindest im Flachen – eine durchgehend (sehr) …