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    Rennen & Marathons

    345 Watt auf 20 min. bei der Tour de Zwift [Road to Ötzi #3]

    by Daniel 9 Februar 2020
    9 Februar 2020

    Ob du es glaubst oder nicht… Irgendwie brauche ich diese regelmäßigen Update-Blogs & Vlogs zu Training & Ernährung hier auf SpeedVille.de und unseren verschiedenen (Socialmedia) Channels. Warum mag deine Frage lauten? Antwort: …

  • Interviews

    [Feedback Session] Wie Freddy zum Top 10 Fahrer beim Ötzi werden kann!

    by Daniel 16 Januar 2020
    16 Januar 2020

    „Freddy hat ganz sicher das Zeug, um beim Ötzi in die Top 10-15 reinzufahren!“ Hut ab, Philipp Diegner! Eine markige Ansage, die ich von einem eher bedachten Norddeutschen wie Philipp Diegner nicht …

  • Tipps & Tests

    Training Stress Score (TSS) vs. Intensity Factor (IF) | Was macht (keinen) Sinn?

    by Daniel 19 September 2019
    19 September 2019

    Wie hart war eigentlich das Training oder das Rennen? Früher war sicherlich das „Über Kreuz gucken“ nach der Ausfahrt ein eindeutiger Indikator für die harte Belastung – im heutigen Zeitalter, voller technischer …

  • Rennen & Marathons

    La Planche des Belles Filles: Warum mir dieser Anstieg noch sehr lange in Erinnerung bleiben wird!

    by Daniel 28 Juli 2019
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    [Anzeige] Was mir 250 m vorm Ziel passierte, war eine echte Herausforderung, die ich sicher nicht vergessen werde…

  • Rennen & MarathonsRennradreisen

    Mallorca 312: Was dir alles bei 13 Stunden Renndauer durch den Kopf geht!

    by Daniel 18 April 2019
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    Immer wieder spannend zu sehen, was Radsportlern so durch den Kopf geht, wenn sie für eine sehr, sehr lange Zeit bei einem Radrennen bzw. Radmarathon im Sattel sitzen. In diesem tollen Erfahrungsbericht …

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