Viele Menschen wissen um die Relevanz eines intakten Darms, vor allem für das tägliche Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit. Dass der Darm aber auch superwichtige Funktionen für Ausdauersportler steuert, ist den wenigsten …
Aktuelle Artikel
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Rennradreisen
Garda Bike Hotel: Meine Erfahrungen in einem der schicksten Rennradhotels am Gardasee!
by Daniel2005 eröffnete das Brüderpaar Verdolin das erste echte Hotel für Rennradfahrer am Gardasee. Ich durfte für knapp eine Woche im Garda Bike Boutiquehotel in Peschiera del Garda dabei sein und die Vorzüge …
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Rennen & Marathons
Bergfloh vs. Tretviecher: So heftig fühlte sich Wolfgangs erstes Zeitfahren mit 58 kg beim KOTL an!
by DanielSpeedVille Leser Wolfgang Malek kann man wahrlich nicht als Tretviech bezeichnen: 58 kg leicht und mit einer in Relation sehr, sehr starken FTP von 260 Watt ausgestattet. Eine echte Waffe in den …
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Rennen & Marathons
30 Aero-Bikes vom King of the Lake, die dir das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen!
by DanielWer aggressive Aero-Bikes und zackige Zeitfahrräder mag, der ist beim King of the Lake (KOTL) Zeitfahren an der exakt richtigen Adresse: 1.200 Teilnehmer, die beim Kampf gegen die Uhr möglichst aerodynamisch um …
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Interviews
Warum dich ergänzendes Krafttraining und die richtigen Proteine zum besseren Rennradfahrer machen werden!
by DanielWer im Winter gezieltes, qualitativ hochwertiges Krafttraining neben dem Grundlagenaufbau betreibt, wird in der nächsten Saison belohnt – mit noch besserer Leistung auf dem Rad. Coach & Sportwissenschaftler Andreas Wagner von iQ …
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Rennradreisen
Rad Race Tour de Friends: Wie es sich anfühlt mit 400 Verrückten über die Alpen zu fahren! [Fotostory]
by Daniel400 Gleichgesinnte, allesamt Radsport Aficionados, die als Riesengruppe per Fahrrad von München nach Venedig über die Alpen fahren, um dort eine Megaparty zu feiern. Klingt gut. Ist es auch. Ingo Engelhardt zeigt …
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Rennen & Marathons
DNF beim Kufsteinerland Radmarathon: Warum man auch mal auf die innere Stimme hören sollte!
by DanielNach dem Ötzi war vor dem Kufsteinerland Radmarathon, eins meiner besten Rennen im letzten Jahr (Top 30 Platz). Trotz aller Vorfreude hieß es am Ende leider: DNF. Wie konnte das bloß passieren? …
Neu & gratis! Interview Sessions #009 mit: Erwin Rose, Maria Wilke und Raphael Freienstein
Im e-Magazin Interview Sessions führte ich wieder drei exklusive Interviews: Unternehmer Erwin Rose über die Entwicklung seiner Firma und der deutschen Radsportszene in den letzten vier Dekaden, Influencerin Maria Wilke nennt uns …
Aero, Watt & Taktik: 3 Top-Athleten geben wertvolle Tipps für das King of the Lake Zeitfahren!
Von den Besten lernen. Immer eine kluge Entscheidung. Das spart bekanntlich meist sehr viel Zeit, du kommst in der Regel schneller ans Ziel. Kurz vorm King of the Lake sprach ich mit …
Christian Müller: „Ich bin dann um 3:30 Uhr morgens aufgestanden und habe für 3-4 Stunden trainiert.“
[…aus den Interview Sessions #008] In gefühlt jedem dritten Rennbericht der GCC-Serie der letzten Jahre stolperte ich über seinen Namen: Christian Müller – ein echtes Powerhouse made in Sachsen. Dem 29-jährigen Richter …